油渍应根据新鲜程度和类型选择对应方法：一、洗洁精干搓法处理2小时内新鲜油渍；二、白醋温浸法应对含色素复合油渍；三、小苏打热解法清除陈年油渍；四、去油滚珠法用于外出应急；五、酒精-洗衣液协同法专除皮脂类油渍。
如果您发现衣物上刚沾染油渍，油脂尚未深入纤维内部，则可立即采取物理吸附与化学分解相结合的方式快速应对。以下是多种经验证有效的去渍方法：
一、洗洁精干搓法
该方法适用于火锅油、炒菜油等新鲜油渍（2小时内），利用洗洁精中表面活性剂对油脂的乳化作用，在不加水状态下提升活性浓度，增强分解效率。
1、取干净纸巾或吸水性强的毛巾，轻按油渍处，吸走表面浮油（切忌来回擦拭，防止油渍扩散）；
2、在衣物干燥状态下，挤1-2滴洗洁精直接涂抹于油渍中心；
3、用指腹以打圈方式轻柔搓揉30秒，确保洗洁精完全覆盖并渗透；
4、静置5分钟（无需加水，干态反应更高效）；
5、按常规方式手洗或机洗，漂洗时多过一遍清水以防残留。
二、白醋温浸法
针对辣椒油、咖喱油等含色素复合油渍，白醋的弱酸性可同步分解色素与油脂分子，避免使用漂白剂损伤面料。
1、准备30℃左右温水一碗（严禁使用热水，否则色素固化更难清除）；
2、加入2勺白醋搅拌均匀；
3、将油渍部位完全浸入溶液中，静置10分钟，期间用筷子轻微搅动；
4、取出后轻搓油渍处，可见浑浊液体析出；
5、常规清洗后晾干（彩色衣物请先在衣角测试色牢度）。
三、小苏打热解法
适用于羽绒服袖口、牛仔裤膝部等陈年油渍（超过1个月），通过碱性热溶液促使深层油脂皂化分解，适合棉、麻、牛仔等耐碱面料。
1、锅中加半锅水，放入3勺小苏打，搅拌至溶解；
2、加热至微微冒泡（不可煮沸，以免损伤织物结构）；
3、将衣物放入浸泡20分钟，用筷子翻动确保全面接触；
4、捞出后用流动清水彻底冲净；
5、再进行常规洗涤程序。
四、去油滚珠滚动吸附法
该方法基于物理溶解与即时吸附原理，滚珠设计使活性成分均匀涂布于污渍表面，并借助下方纸巾完成油脂转移，全程无需水洗，适合外出应急。
1、在油渍正下方垫一张干燥纸巾；
2、旋出滚珠头，沿油渍边缘向中心缓慢滚动；
3、持续滚动约90秒，观察油渍变透明、纸巾显油迹；
4、更换新纸巾，重复滚动直至无明显油迹转移；
5、静置2分钟后，用湿布轻拭残留痕迹（勿用力揉搓，避免破坏纤维）。
五、酒精-洗衣液协同法
利用酒精对油脂的快速溶解性及洗衣液中蛋白酶对有机残留的降解能力，形成双重去污机制，特别适用于皮脂类油渍。
1、取75%医用酒精与中性洗衣液按1:1比例混合；
2、用棉签蘸取混合液，点涂于油渍各边缘；
3、等待1分钟让酒精挥发带动油脂上浮；
4、再用另一支棉签蘸取未稀释洗衣液，重点涂抹油渍中心区域；
5、静置3分钟后，用软毛刷沿织物纹路单向轻刷。
