需关闭自动同步并手动设时:一、设置→时间和语言→日期和时间→关自动设时→改时间;二、右键任务栏时间→调整日期/时间→同上;三、控制面板→时钟和区域→日期和时间→改日期/时间;四、注册表禁用W32Time服务。

如果您发现 Windows 11 系统时间与实际时间存在偏差,或需在无网络环境、测试场景、虚拟机隔离等条件下固定系统时钟,则需关闭自动同步并手动设定时间。以下是实现该目标的多种操作路径:
一、通过系统设置界面关闭自动同步并手动设时
该方法使用图形化设置应用完成全流程控制,无需命令行或注册表操作,适用于大多数家庭与办公用户,且操作可逆性强。
1、按下 Win + I 快捷键打开“设置”应用。
2、在左侧导航栏中点击 时间和语言。
3、在右侧内容区点击 日期和时间 选项卡。
4、将 自动设置时间 开关向左滑动关闭,此时下方“更改”按钮变为可用状态。
5、点击 更改 按钮,在弹出窗口中分别输入年、月、日、小时、分钟、秒,注意确认使用 24小时制 或匹配本地习惯的显示格式。
6、核对无误后点击 更改,任务栏右下角时间立即更新为所设值。
二、通过任务栏右键菜单直达时间配置
该路径绕过设置主界面层级,直接调用系统底层时间配置模块,响应迅速,特别适合触控设备或高DPI缩放环境下的快速调整。
1、用鼠标 右键单击任务栏右下角的时间显示区域。
2、在弹出菜单中选择 调整日期/时间。
3、在打开的设置页面中,找到并关闭 自动设置时间 开关。
4、点击 手动设置日期和时间 区域下方的 更改 按钮。
5、在新窗口中逐项设定年、月、日、时、分、秒,完成后点击 更改 保存。
三、通过控制面板传统路径修改(兼容性方案)
该方式调用 system32/timedate.cpl 控制面板组件,适用于组策略受限终端、企业域控环境、第三方安全软件屏蔽现代设置界面,或 Win11 家庭版部分功能异常时的替代入口。
1、点击任务栏搜索框,输入 control 并选择“控制面板”应用。
2、在控制面板视图中,将查看方式设为“类别”,点击 时钟和区域。
3、点击 日期和时间 图标。
4、在弹出窗口中,点击 更改日期和时间… 按钮。
5、在“日期和时间设置”对话框中,分别点击 更改日期… 与 更改时间…,依次设定各字段。
6、全部设定完成后,点击 确定 关闭当前窗口,再点击一次 确定 退出主窗口。
四、通过注册表禁用Windows Time服务(深度禁用)
此方法直接修改系统服务启动类型,阻止 w32time 服务加载,从而从内核层切断所有自动时间同步行为,适用于对时间稳定性要求极高、禁止任何后台校时干预的专用系统或测试环境。
1、按下 Win + R 打开“运行”对话框,输入 regedit 并回车。
2、在注册表编辑器地址栏粘贴以下路径并回车:HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\W32Time。
3、在右侧窗格中双击 Start 项,将“数值数据”修改为 4(表示“禁用”)。
4、关闭注册表编辑器,重启电脑 使设置生效。










