关闭系统还原并清理C盘空间有五种方法：一、通过系统属性禁用并清除所有还原点；二、用磁盘清理工具专项清除还原文件；三、组策略编辑器全局禁用（专业版及以上）；四、命令提示符强制删除卷影副本并关休眠；五、注册表修改永久禁用系统保护。
如果您希望释放Windows 11系统盘（C盘）的存储空间，并停止自动创建还原点以减轻磁盘负担，则可能是由于系统还原功能持续占用大量卷影副本空间。以下是关闭系统还原并清理C盘保护数据的多种操作方法：
一、通过系统属性界面禁用系统保护并清除所有还原点
该方法直接调用Windows内置的系统保护管理模块，可同步禁用还原功能并彻底删除C盘上全部历史还原点及卷影副本，适用于所有Windows 11版本（含家庭版），操作安全且效果立现。
1、在桌面右键点击“此电脑”图标，选择“属性”。
2、在打开的“系统”窗口中，点击左侧导航栏中的“系统保护”选项。
3、在“系统保护”选项卡下，确保已选中C:盘，然后点击下方的“配置”按钮。
4、在弹出的“系统保护本地磁盘 (C:)”窗口中，先点击“删除”按钮，以清除所有现存还原点与卷影副本。
5、在确认对话框中点击“继续”，等待系统完成清理并显示“已成功删除这些还原点”提示。
6、返回同一窗口，在“还原设置”区域勾选“禁用系统保护”单选按钮。
7、点击“应用”按钮，随后在弹出的警告窗口中点击“是”确认关闭。
8、最后依次点击“确定”关闭“系统保护本地磁盘 (C:)”和“系统属性”窗口。
二、通过磁盘清理工具专项清除系统还原文件
该方法不改变系统还原开关状态，仅清理已生成的还原点数据，适合希望保留还原功能但需临时释放C盘空间的用户；利用Windows原生磁盘清理工具执行，界面与Win11保持一致风格。
1、在任务栏搜索框中输入“磁盘清理”，从结果中点击打开该应用。
2、在“要清理的驱动器”列表中选择C:盘，点击“确定”开始扫描。
3、扫描完成后，点击窗口左下角的“清理系统文件”按钮（需管理员权限，若未弹出UAC提示，请右键以管理员身份重新运行）。
4、再次选择C:盘并点击“确定”，等待二次扫描完成。
5、在新出现的文件列表中，勾选系统还原和卷影复制（此项将清除全部还原点）以及可选的“以前的 Windows 安装”（如存在旧版系统残留）。
6、查看底部显示的“可以释放的空间”数值，确认无误后点击“确定”。
7、在最终确认对话框中点击“删除文件”，系统随即开始清除所选项目。
三、通过本地组策略编辑器全局禁用系统还原
该方法仅适用于Windows 11专业版、企业版或教育版，可实现对所有驱动器的系统还原功能进行策略级锁定，设置后无法通过常规界面重新启用，需策略回退才能恢复。
1、按下Win + R键打开“运行”对话框，输入gpedit.msc并回车，启动本地组策略编辑器。
2、在左侧导航栏中，依次展开路径：计算机配置 → 管理模板 → 系统 → 系统还原。
3、在右侧窗格中，双击“关闭系统还原”策略项。
4、在弹出窗口中，选择“已启用”，然后点击“确定”。
5、关闭组策略编辑器，重启计算机使策略生效。
四、通过命令提示符强制删除卷影副本并禁用关联服务
该方法通过管理员命令直接清除C盘全部卷影副本，并配合关闭休眠功能释放hiberfil.sys占用空间，适合需快速腾出大量磁盘空间的场景。
1、右键点击“开始”按钮，选择“Windows Terminal（管理员）”或“命令提示符（管理员）”。
2、输入命令：vssadmin delete shadows /for=C: /all /quiet，按回车执行。
3、输入命令：powercfg -h off，按回车关闭休眠并释放休眠文件占用空间。
4、重启计算机后，卷影复制服务将不再为系统保护生成新快照。
五、通过注册表修改永久禁用系统保护
该方法可绕过图形界面限制，在无组策略权限的版本中实现深度禁用，修改后系统将忽略所有还原点创建请求，适用于高级用户进行底层配置。
1、按下Win + R打开运行框，输入regedit并回车。
2、导航至路径：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows NT\SystemRestore。
3、若该路径不存在，右键“Windows NT”项 → “新建” → “项”，命名为SystemRestore。
4、在右侧空白处右键 → “新建” → “DWORD (32位)值”，命名为DisableConfig。
5、双击DisableConfig，将其“数值数据”设置为1，点击“确定”。
6、重启计算机后，系统保护将被彻底禁用。
