Windows 11屏幕模糊、文字过小或拉伸时，应匹配显示器原生分辨率：一、通过“显示设置”→“缩放与布局”→“显示分辨率”选择标有(推荐)的选项；二、用显卡控制面板自定义分辨率；三、通过“高级显示”→“显示适配器属性”→“列出所有模式”选择完整列表中的组合；四、用Win+I快捷键快速进入设置调整；五、通过Intel显卡命令中心独立配置。
如果您在Windows 11系统中发现屏幕显示模糊、文字过小或画面被拉伸，很可能是当前分辨率未匹配显示器的物理特性。以下是更改屏幕分辨率的多种可行方法：
一、通过系统“显示设置”调整分辨率
该方式调用Windows 11内置显示管理模块，直接读取显示器EDID信息并提供经验证的可用分辨率列表，操作安全、即时预览、无需安装额外组件。
1、在桌面空白区域点击鼠标右键，从弹出菜单中选择“显示设置”。
2、在打开的“设置”窗口右侧，向下滚动至“缩放与布局”部分。
3、找到“显示分辨率”选项，点击其下方的下拉菜单。
4、从列表中选择一个标有(推荐)字样的分辨率，该值即为显示器原生分辨率，可确保图像最清晰、文字边缘最锐利。
5、选择后屏幕将短暂变暗并应用新设置，系统随即弹出确认提示；若画面正常，点击“保留更改”；若异常，等待15秒或点击“还原”即可恢复。
二、通过显卡控制面板创建或切换分辨率
当系统默认分辨率列表中缺失所需选项，或需启用超宽屏、高刷等非标配置时，独立显卡控制面板提供更底层的调节能力，支持自定义分辨率与刷新率组合。
1、在桌面空白处右键，查找并点击NVIDIA 控制面板、AMD Radeon 设置或英特尔显卡控制中心（依显卡品牌而定）。
2、进入后定位到“显示”→“更改分辨率”（NVIDIA/AMD）或“图形属性”→“显示”→“分辨率”（Intel）。
3、点击“自定义分辨率”或“创建自定义分辨率”按钮。
4、在参数设置窗口中，输入目标水平像素（如3440）与垂直扫描线（如1440），刷新率建议设为显示器支持的最高值（如120Hz）。
5、点击“测试”，屏幕短暂黑屏属正常现象；测试成功后点击“是”保存，该分辨率将出现在常规下拉列表中。
三、通过高级显示设置访问全部显示模式
此路径绕过Windows显卡UI层限制，直接调用驱动提供的完整显示适配器模式列表，包含EDID未声明但硬件实际支持的分辨率+刷新率组合，适用于排查分辨率缺失或兼容性问题。
1、打开“设置”→“系统”→“显示”，滚动到底部“相关设置”区域。
2、点击“高级显示”，进入高级显示配置页。
3、在目标显示器条目下方，点击“显示适配器属性”链接。
4、在弹出窗口中切换至“监视器”选项卡，点击“列出所有模式”按钮。
5、在完整模式列表中，选择所需分辨率+刷新率组合（例如1920×1080@144Hz），点击“确定”应用。
四、通过快捷键与开始菜单快速进入显示设置
该方式绕过右键菜单，适用于触控设备、远程桌面或鼠标受限场景，提升设置入口可达性。
1、按下Windows + I快捷键，直接打开“设置”窗口。
2、在左侧导航栏点击“系统”，再点击右侧的“显示”选项。
3、向下滑动至“缩放与布局”区域，定位“显示分辨率”下拉菜单。
4、展开后选择目标分辨率，确认无误后点击“保留更改”完成操作。
五、通过英特尔显卡命令中心单独配置
若系统搭载英特尔核显且已安装最新驱动，英特尔显卡命令中心提供免跳转、所见即所得的分辨率切换体验，支持单显示器独立设置。
1、按Windows 键，在搜索框中输入intel graphics，从顶部结果中选择“Intel Graphics Command Center”。
2、单击左侧面板中的“显示”选项。
3、确保“常规”模式已启用，并从“显示器”下拉菜单中选择目标设备。
4、点击“分辨率”下拉菜单，选择所需项——更改将立即生效，无需额外确认。
