其实这个题目有点大，这里介绍的只是linux和windows文件传输中的一种，但是这种方法却非常实用，那就是：zmodem协议
具体是linux命令是：rz和sz
但是其实它们是两个非常方便的工具。
rz，sz是linux/unix同windows进行zmodem文件传输的命令行工具，windows端需要支持zmodem的telnet/ssh客户端，securecrt就可以用securecrt登陆到unix/linux主机（telnet或ssh均可）
1 . rz，接收文件，securecrt就会弹出文件选择对话框，选好文件之后关闭对话框，文件就会上传到当前目录，这里给大家介绍一个窍门：其实可以不用在命令行敲rz命令，只需要把想要传输的文件拖放到securecrt窗口，securecrt会自动完成传输。
2 . 运行命令sz file1 file2就是发文件到windows上（保存的目录是可以配置） 比ftp命令方便多了，而且服务器不用再开ftp服务了
注意：某些linux版本中默认是不带sz/rz工具的，所以大家要自己装一个，其实很简单。
shell# yum search lrzsz
shell# yum install lrzsz-x.x.x
每个人都需要一台速度更快、更稳定的 PC。随着时间的推移，垃圾文件、旧注册表数据和不必要的后台进程会占用资源并降低性能。幸运的是，许多工具可以让 Windows 保持平稳运行。
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