在更改您使用 facebook 的方式时，有几种选择。首先，如果您想继续使用该平台，可以调整并加强您的安全和隐私设置。
或者，您可以使用临时或半永久选项来停用您的帐户，这将暂停它，并允许您在将来重新激活它。
最后，您可以永久删除您的 Facebook 帐户。我们将看看如何完成下面的所有三个，如果您对自己想做的事情有信心，请跳到您喜欢的任何部分。您可以在iPhone 和 iPad以及网络上执行任何这些选项。
由于删除您的帐户不可逆，您可能需要下载 Facebook 数据的副本。在此处查看 Facebook 的帮助页面。
如何停用或删除 Facebook
如何永久删除 Facebook
- 启动 Facebook iOS 应用并点击右下角的汉堡图标（三行）
- 向下滑动到底部并点击 设置和隐私，然后点击 设置
- 点击个人和帐户信息
- 在顶部选择 帐户所有权和控制权
- 点击 停用和删除> 然后选择删除帐户
- 按照提示删除您的帐户
- 您可能想从 Facebook 下载您的信息副本，查找链接以执行此操作，如下所示
- 另外，请记住，完全删除 Facebook 也会删除 Messenger 和所有消息
- 删除 Facebook 后有 30 天的宽限期来改变主意
这是这个过程的样子：
停用 Facebook 有什么作用？
以下是 Facebook 描述停用帐户的方式：
如果您停用，Facebook 上的其他人将看不到您的帐户您的个人资料，并且人们将无法搜索您。某些信息（例如您发送给朋友的消息）可能仍对其他人可见。
在 Facebook 的帮助页面上阅读更多信息。此外，请在此处查看有关停用和删除之间区别的更多信息。
如何在网络上删除 Facebook 帐户
- 访问 https://www.facebook.com/help/delete_account
- 如果需要，使用您的凭据登录
- 点击 删除我的帐户
- 按照提示永久删除您的帐户
以下是有关删除帐户的一些更重要的详细信息：
如果自您开始删除不到 30 天，您可以取消您的帐户删除。30 天后，您的帐户和所有信息将被永久删除，您将无法检索您的信息。
从删除过程开始起，最多可能需要 90 天才能删除您发布的所有内容。虽然我们正在删除这些信息，但其他使用 Facebook 的人无法访问这些信息。
如何更改您的隐私设置
- 打开 Facebook iOS 应用
- 点击右下角的汉堡图标（三行）
- 向下滑动到底部，然后点击 设置和隐私y >设置> 隐私检查
- 浏览设置以调整它们
