php小编新一为您带来apple watch使用小技巧。apple watch作为智能手表的代表，具有丰富的功能和便捷的操作，但有些功能可能被忽视。本文将分享一些实用的技巧，帮助您更好地利用apple watch，提升您的使用体验。从设置到操作，从健康监测到日常生活，让我们一起探索这些小技巧，让apple watch成为您生活中的得力助手！
Apple Watch 是一款功能丰富的智能手表，它不仅能够显示时间，还提供了许多便捷的操作和实用的功能。
以下三个Apple Watch使用小技巧大家可以参考一下，或许在使用Apple Watch 时会遇到。
一：Apple Watch可跟测各种训练
舞蹈、滑板、跳绳、太极、普拉提、乒乓球，还有更多我们经常做的运动，都可以用 Apple Watch 来跟测，还可以将训练数据同步到我们的圆环。
只需打开体能训练 App，添加你想做的运动，就可以开始了。
二：如何在户外跑步时跟测总爬升高度？
越野跑步中如果想知道自己爬升了多高？可以让 Apple Watch 告诉你哦。
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按以下方法，提前在 Watch App 里给户外跑步的体能训练视图添加一个“总爬升高度”度量标准即可。
三：如何在 Apple Watch 上开启摔倒检测？
开启摔倒检测后，如果 Apple Watch 检测到你严重摔倒，将发送提醒并询问你是否需要联系紧急服务。
如果 Apple Watch 检测到你在移动，它会等待你的响应；若检测到你在约一分钟内没有做出任何动作，它将自动拨打救助电话，并帮助联络添加在你的医疗急救卡中的紧急联系人。
