keep怎么设计路线

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发布: 2024-05-05 00:21:15
原创
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Keep 提供设计跑步路线的功能,方法如下:选择精选路线或自定义路线模式。创建自定义路线时,添加起点和转折点,沿着期望的路径设计路线。设置路线参数,包括距离、时间、坡度和类型。预览并保存路线,以便将来使用。

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Keep 如何设计路线

Keep 是一款流行的健身应用程序,提供多种训练计划和视频指导,其中包括跑步路线规划功能。下面介绍如何使用 Keep 设计路线:

第一步:选择路线模式

打开 Keep 应用程序,切换到“跑步”选项卡。点击屏幕底部的“路线”图标,在“精选路线”和“自定义路线”之间进行选择:

  • 精选路线:Keep 提供预先设计的跑步路线,方便用户使用。
  • 自定义路线:允许用户创建自己的路线,根据自己的偏好和需求进行定制。

第二步:设计自定义路线

选择“自定义路线”模式后,点击“添加起点”,在地图上选择起点。然后,沿着你希望跑步的路径移动地图,点击以添加转折点。你可以添加任意数量的转折点,以创建一条符合你需求的复杂路线。

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第三步:设置路线参数

设置路线参数以定制您的跑步体验:

  • 距离:输入你希望跑步的距离。
  • 时间:输入你希望花在跑步上的时间。
  • 坡度:选择平坦、中等或陡峭路线。
  • 类型:选择公路、越野或混合路线。

第四步:查看和保存路线

设置好路线参数后,点击“预览”查看路线的详细信息,包括距离、时间、坡度和类型。满意后,点击“保存”以保存路线供以后使用。

提示:

  • 使用 Keep 的地图查看功能,查看沿途的地形和地标。
  • 在设计路线时,考虑你的健身水平和目标。
  • 如果你不确定如何设计路线,可以查看 Keep 提供的精选路线或向其他用户寻求建议。

以上就是keep怎么设计路线的详细内容,更多请关注php中文网其它相关文章!

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