失眠困扰着许多人，影响睡眠质量，喜马拉雅app提供丰富的入睡音，助你安稳入眠。php小编西瓜整理了详细的喜马拉雅入睡音使用指南，让你快速了解如何选择和播放适合自己的入睡音，体验深度睡眠带来的舒爽。继续阅读本文，了解如何借助喜马拉雅app的入睡音，改善睡眠质量，享受酣畅入睡的甜美时刻。
1. 打开手机中的喜马拉雅软件进入后，在首页面中间部分的功能选项里找到“放松解压”，并在这一项上面点击打开。
2. 接着在进入的页面中会看到有一个“快速入睡”选项卡，在卡片上面点击最右边的“播放”图标。
3. 进入新的页面后，在底部点击向下的箭头打开，像下图这样：
4. 最后在进入的页面中就会看到有可供选择的入睡音了，在上面点击后可以试听，根据自己的喜好选择好入睡音进行收听即可。
以上就是喜马拉雅怎么收听入睡音 喜马拉雅收听入睡音方法分享的详细内容，更多请关注php中文网其它相关文章！
Copyright 2014-2025 https://www.php.cn/ All Rights Reserved | php.cn | 湘ICP备2023035733号
129
收藏
