Keep运动App计算热量使用公式：消耗热量 = MET值 × 运动时长 × 体重(千克) × 3.5，其中：MET值根据运动强度不同而异。
Keep运动的热量计算方法
使用Keep运动App进行锻炼时，热量的计算方法如下：
1. 消耗热量的因素：
2. 计算公式：
Keep运动App使用以下公式计算热量消耗：
消耗热量 = MET值 × 运动时长 × 体重(千克) × 3.5
其中：
3. 例如：
假设一名体重70公斤的男性进行跑步30分钟，MET值为10：
消耗热量 = 10 × 30 × 70 × 3.5 = 735kcal
请注意，这个公式是一个估计值，实际消耗的热量可能有所不同，具体取决于个人的身体状况、健身水平和其他因素。
以上就是keep运动的热量怎么计算的的详细内容，更多请关注php中文网其它相关文章！
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