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WBOY
发布时间：2024-07-23 12:49:16
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在健身过程中，饮食记录是十分重要的，而keep健身作为一款流行的健身应用，提供了便捷的饮食记录功能。但许多人还不了解如何使用keep进行饮食记录。针对这一问题，php小编草莓将详细介绍keep健身记录饮食的方法。这是一份实用指南，将帮助大家轻松掌握饮食记录过程。通过阅读本文，您将了解如何添加食材、记录份量、计算卡路里以及查看饮食汇总。这些步骤简单易懂，即使是初学者也能快速上手。
第一步：打开keep，点击左上角头像(如图所示)。
第二步：在左侧点开饮食工具(如图所示阅各)。
第三步：选择对应的分类，点击右侧加号(如图所示)。
第四步：上下拖动，找到对应的食材，点击右侧加号(如图所示)。
第五步：设置具体的分量，点击底部确定(如图所痕净始示)。
第六步：界面跳转，餐饮记录完成(如图所示)。
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