显示器设置144hz，需要确认几个方面。
首先，你的显示器本身必须支持144Hz刷新率。这听起来像是废话，但很多用户在购买时忽略了这一点，或者买到了标称144Hz但实际达不到的劣质产品。我曾经就买过一台号称144Hz的显示器，结果实际最高只能到60Hz，折腾了好久才发现问题。 购买时一定要仔细查看显示器规格参数，并参考用户评价。
其次，你的显卡也必须支持144Hz输出。这不仅取决于显卡型号，也取决于连接线缆。 我记得有一次帮朋友调试显示器，他的显卡是高端型号，但用的是老旧的DVI线，结果只能显示60Hz。 换成支持更高带宽的HDMI线或DP线后，问题就解决了。 所以，检查你的显卡和连接线缆至关重要，确保它们能满足144Hz的带宽需求。
接下来，你需要在操作系统中进行设置。 这部分相对简单，但细节也需要注意。 以Windows系统为例，你需要右键点击桌面，选择“显示设置”，然后找到“高级显示设置”。 在这里你可以找到刷新率选项，选择144Hz。 如果找不到这个选项，可能意味着你的系统没有检测到显示器的144Hz模式，这时你需要检查显卡驱动程序是否更新到最新版本，并重启电脑。 我曾经因为驱动程序版本过旧，导致系统无法识别显示器的最高刷新率，浪费了不少时间。
最后一点，也是容易被忽视的一点，就是游戏或应用软件中的设置。 有些游戏或应用软件本身有画面刷新率的限制，即使你的显示器和系统都设置正确，也可能无法达到144Hz。 你需要在游戏或应用软件的设置中找到相关的选项，并将其设置为144Hz或“无限制”。
总而言之，设置144Hz刷新率需要仔细检查硬件、驱动程序和软件设置的各个环节。 只有确保所有环节都正确配置，才能真正享受到144Hz带来的流畅体验。 记住，仔细检查每一个步骤，不要跳过任何细节，这样才能避免不必要的麻烦。
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