win10怎么推到win7

从 Windows 10 降级到 Windows 7 的步骤：备份数据，避免降级过程导致数据丢失。创建 Windows 7 安装媒体，如 USB 驱动器或 DVD。更改 BIOS 设置，将引导顺序设为 USB 驱动器或 DVD。启动 Windows 7 安装程序。选择“自定义：安装 Windows（高级）”。格式化 Windows 10 所在分区（通常是 C 盘）。

如何从 Windows 10 降级到 Windows 7

步骤：

1. 备份数据

在开始降级过程之前，请确保备份所有重要数据。降级将擦除 Windows 10 分区上的所有数据。

2. 创建 Windows 7 安装媒体

使用 USB 驱动器或 DVD 创建可启动的 Windows 7 安装媒体。您可以在 Microsoft 网站上下载 Windows 7 ISO 映像，然后使用媒体创建工具将其写入媒体。

3. 更改 BIOS 设置

进入计算机的 BIOS 设置，确保引导顺序将 USB 驱动器或 DVD 驱动器设为第一引导设备。

4. 启动 Windows 7 安装程序

插入 Windows 7 安装媒体并重新启动计算机。系统将从安装媒体启动。

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5. 选择安装类型

在安装界面中，选择“自定义：安装 Windows（高级）”。

6. 选择分区

在“分区”屏幕上，选择 Windows 10 所在的分区（通常是 C 盘），然后单击“格式化”。这将擦除该分区上的所有数据。

7. 安装 Windows 7

选择格式化的分区作为安装目标，然后按照安装向导完成安装过程。

8. 安装驱动程序

安装 Windows 7 后，需要安装必要的驱动程序以支持您的硬件。您可以从制造商的网站或 Windows 更新下载驱动程序。

注意：

• 从 Windows 10 降级到 Windows 7 后，您将无法恢复 Windows 10 安装。
• 降级过程可能需要花费几个小时，具体取决于您的计算机速度和互联网连接。
• 确保在降级之前关闭所有正在运行的应用程序并断开所有外部设备的连接。

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