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- MAC如何将音频文件设置为铃声_MAC使用库乐队制作iPhone自定义铃声
- 首先使用Mac上的库乐队导入音频并裁剪至40秒内，然后通过“共享”功能导出为M4R铃声格式，文件将自动同步至iPhone；若未同步，可手动通过Finder将M4R文件拖入iPhone声音列表；最后在iPhone“设置-声音与触感-电话铃声”中选择自定义铃声完成设置。
- MAC . 系统教程 877 2025-12-12 23:10:03
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- Mac的“活动监视器”如何使用？（查看CPU与内存占用）
- 活动监视器可快速定位性能问题：CPU页看系统/用户/闲置占比及高占用进程，内存页重在内存压力图（绿/黄/红）与交换增长趋势，配合排序和实时刷新提升排查效率。
- MAC . 系统教程 275 2025-12-12 22:37:24
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- Mac怎么调整显示器分辨率和刷新率_Mac外接显示器设置【指南】
- 外接显示器画面模糊等问题源于分辨率或刷新率未匹配原生规格，需依次通过系统设置调整、终端启用HiDPI、第三方工具自定义、检查物理链路、重置NVRAM/SMC五步解决。
- MAC . 系统教程 394 2025-12-12 22:25:02
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- MAC的Pages文稿怎么开启修订模式_MAC像Word一样跟踪文本的更改记录
- 开启修订模式可在MAC的Pages中跟踪文本更改。1、点击工具栏协作按钮右侧下拉箭头，选择“开启修订”即可标记所有编辑操作。2、或通过菜单栏“编辑”→“开始修订”启用，新增内容带下划线，删除内容显删除线。3、在共享文档时，每位协作者需手动开启修订，修改将按人以不同颜色标注，主所有者可逐项接受或拒绝更改。
- MAC . 系统教程 230 2025-12-12 22:01:02
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- Mac怎么用时间机器备份_Time Machine备份与恢复教程【详解】
- TimeMachine是macOS内置最可靠的一键式全盘备份方案。需用两倍容量外置硬盘格式化为APFS或MacOS扩展，启用后自动增量备份；支持单文件恢复与整机系统恢复，并建议辅以iCloud、手动冷备份及可启动克隆盘提升冗余。
- MAC . 系统教程 814 2025-12-12 20:34:50
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- Mac上的字体册（Font Book）怎么用_Mac字体管理与安装【教程】
- Mac用户应使用系统原生“字体册”管理字体：启动后可切换网格/样本/列表视图预览；支持双击安装或Command+O批量导入；Command+D禁用、Command+E启用字体；可新建集合分类管理；Delete键彻底删除启用状态字体。
- MAC . 系统教程 991 2025-12-12 20:13:02
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- Mac如何开启夜览（Night Shift）模式？（保护眼睛）
- Mac开启夜览模式可减少蓝光、让屏幕变暖以护眼，通过系统设置或控制中心快速开关，支持手动启用、日落到日出自动定时或自定义时段，并可调节色温至偏暖舒适档位，配合调低亮度和自动亮度效果更佳。
- MAC . 系统教程 279 2025-12-12 20:11:26
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- Mac如何开启FileVault全盘加密_保护你的Mac数据安全【必看】
- FileVault全盘加密可通过系统设置、恢复模式或终端命令三种方式启用，需提前确保电源稳定、数据备份、禁用冲突软件并确认管理员权限。
- MAC . 系统教程 636 2025-12-12 17:50:03
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- Mac终端（Terminal）如何使用？（15个常用命令入门）
- Mac终端是高效“指挥中心”，掌握15个基础命令即可覆盖文件管理、路径导航、权限操作等核心场景：pwd查位置，ls列内容，cd跳转，mkdir建目录，touch创空文件，rm删文件，cp复制，mv移动重命名。
- MAC . 系统教程 833 2025-12-12 17:45:07
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- MAC如何共享屏幕给别人远程控制_MAC使用自带的“屏幕共享”功能
- 首先启用屏幕共享功能，进入系统设置-通用-共享，勾选屏幕共享并设置访问权限；接着配置用户权限，添加特定账户并设定密码；然后提供IP地址或通过VNC客户端连接；最后可通过FaceTime邀请联系人共享屏幕。
- MAC . 系统教程 895 2025-12-12 17:39:00
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- MAC如何查看和管理iCloud储存空间_MAC清理云端数据释放更多空间
- 1、首先查看iCloud储存空间使用情况：进入“系统设置”→AppleID→iCloud→管理，查看各服务占用空间。2、删除旧设备备份释放空间：在“iCloud备份”中选择并删除不再需要的设备备份。3、清理iCloud云盘文件：进入“iCloud云盘”→“管理...”，删除无用文件，注意文件30天内仍占配额。4、升级储存方案：点击“更改储存方案”，选择更大容量的iCloud+套餐并完成支付，立即获得额外空间。
- MAC . 系统教程 936 2025-12-12 17:21:33
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- Mac登录界面卡住进不了系统怎么办_Mac无法启动问题排查【解决】
- Mac登录界面卡住的解决方法包括：一、强制重启并断开外设；二、进入安全模式验证用户配置；三、重置NVRAM/PRAM；四、恢复模式下修复磁盘与权限；五、重建钥匙串与登录配置；六、抹除并重装macOS（保留数据）。
- MAC . 系统教程 658 2025-12-12 17:19:28
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- Mac怎么移除登录界面的多余用户_删除Mac用户账户【管理】
- 可通过系统设置安全删除Mac多余用户：一、管理员解锁用户设置；二、退出目标用户会话；三、点击ⓘ图标调出删除选项；四、选择个人文件夹处理方式；五、用减号按钮批量删除非活跃用户。
- MAC . 系统教程 400 2025-12-12 17:08:03
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- Mac如何开启和使用画外音（VoiceOver）？（辅助功能）
- Mac上开启VoiceOver最快捷方式是Command+F5，再按一次关闭；其修饰键默认为Control+Option，基础操作包括VO+空格激活、VO+U调出转子、VO+F8进入设置调整语音与提示。
- MAC . 系统教程 365 2025-12-12 16:39:10
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- Mac怎么开启三指拖移功能_Mac触控板高级手势设置【必会】
- 三指拖移功能需通过系统设置、系统偏好设置或终端命令启用：Ventura及以上版本在“系统设置＞辅助功能＞指针控制＞触控板选项”中开启；Monterey及更早版本在“系统偏好设置＞辅助功能＞鼠标与触控板＞触控板选项”中启用；也可用终端命令配置并刷新Dock。
- MAC . 系统教程 591 2025-12-12 16:34:03
PHP讨论组
组员：3305人话题：1500
PHP一种被广泛应用的开放源代码的多用途脚本语言，和其他技术相比，php本身开源免费； 可以将程序嵌入于HTML中去执行， 执行效率比完全生成htmL标记的CGI要高许多，它运行在服务器端，消耗的系统资源相当少，具有跨平台强、效率高的特性，而且php支持几乎所有流行的数据库以及操作系统，最重要的是
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2025-12-19
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2025-12-18
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2025-12-19
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