这是一位大牛的技术博客。你可以参考一下。
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除了storyboard,你还可以混合用啊，只在个别简单的页面使用xib.复杂页面用代码写。
不用xib,也不用storyboard的话，就只能纯代码了，主要现在苹果的屏幕也比较多了，用xib比较容易适配。
但是没关系，用代码的话，使用相对布局也是完全没关系的，系统的相对布局太不友好了，建议使用masonry.一个专门封装了系统相对布局的第三方，用着很方便。
UI教程的话，你在网上搜一搜，应该文字、视频教程很多，现在培训机构那么多。不会缺教程的。

看需求吧，手写代码要对注释，代码层级结构规范好，维护起来也方便

怎样做起来简单高效，就选哪样，不是哪样就绝对的好，不过我们这开发是代码加xib

以前用xib+code，现在纯code，sb表示没用过也不会用。纯code的话一开始的话会比较慢，以后维护起来就很方百年，而且对你提高代码重用的能力是一种很好的锻炼。

个人觉得sb与代码混用会提高开发的效率，毕竟这种问题上都是仁者见仁智者见智。

以前用代码写，后来接触了sb,xib后，觉得布局起来特别的方便，控件拖上去可以直观的看到要开发出来的界面，修改起来容易，加约束也很容易。 现在是代码，sb,xib 一起用。

storyboard是主流，一方面布局方便，层次结构清晰；另一方面方便项目后续开发

只是启动图用了xib,全部项目用的是代码写得界面