视频号并没有提供直接下载视频的功能，但可以通过一些第三方工具来下载。其中一个常用的工具是视频号视频下载助手，作者更新频繁，可以帮助用户下载视频号中的视频。以下是使用视频号下载助手的基本步骤：

1. 关注公众号，并点击获取视频号下载助手二维码，然后添加为好友。并早在视频号中找到需要下载的视频，点击分享助手，然后点击转发助手，将视频分享给助手。

2. 视频下载助手收到视频后，会给你一个下载链接。

3. 打开链接，点击下载，等待视频下载完成即可。

需要注意的是，使用视频号下载助手要注意权限问题，不要下载一些不良资源。

另外，如果视频号下载助手失效了，推荐关注公众号获取最新视频下载助手备用号。