photoshop退出全屏模式的方法取决于你使用的photoshop版本和进入全屏模式的方式。
最直接的方法，也是大多数情况下都适用的方法，是按下键盘上的Esc键。 这几乎是所有Photoshop版本中通用的快捷键，我个人多年来一直依赖它，从未失手。 记得有一次，我正沉浸在一个复杂的图像后期处理中，屏幕上布满了工具栏和面板，感觉空间被挤压得厉害。 我本能地按下Esc，瞬间回到了熟悉的窗口模式，感觉视野豁然开朗，工作效率也提高了不少。
如果Esc键无效，你可能使用了不同的全屏模式。有些版本允许你通过菜单栏来控制全屏显示。 具体位置可能略有不同，但通常会在“视图”菜单下找到与全屏相关的选项，例如“全屏模式”或类似的选项。 点击它即可切换回普通模式。 我曾经在较旧的Photoshop版本中遇到过这个问题，当时花了点时间才在菜单栏里找到这个选项。 这提醒我，熟悉软件的菜单结构非常重要。
还有一种情况，你可能使用了快捷键组合进入了全屏模式，例如同时按下Shift和Ctrl键（或Command键，取决于你的操作系统）。 这时，你可能需要尝试再次使用同样的快捷键组合来退出全屏模式。 这不太常见，但并非不可能。 我曾经在演示Photoshop操作时，无意中触发了这种全屏模式，当时略感慌张，好在很快找到了解决方法。
如果以上方法都无效，建议你重启Photoshop。这可能是由于软件出现了一些小故障导致的。 重启通常能解决很多莫名其妙的问题，这是一个程序员和设计师都熟知的技巧。 记得保存你的工作进度再重启，避免不必要的损失。
总而言之，解决Photoshop全屏模式退出问题，通常只需尝试几个简单的步骤。 了解不同版本的软件特性，并熟练掌握快捷键，能够有效提升工作效率，并避免在关键时刻手忙脚乱。
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