孕晚期规律宫缩是发动的明显特征之一,但是怎么能帮我们很好的记录宫缩的间隔和过程呢?大家不用单独下载软件,美柚app,好多姐妹应该也在用,分享给集美们记录宫缩的功能哦。
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如果怀疑宫缩的时候,可以平躺在床上,双腿屈曲,让腹部放松,摸一摸子宫的宫底,看看硬不硬,平时没有宫缩时硬度应该像嘴唇一样,宫缩不强的时候像鼻尖的硬度,如果跟额头硬度一样就是比较强的宫缩,有较强宫缩建议就诊!
如果宫缩每天不超过10次,每次不超过10秒可以观察,但是长时间这样也建议就诊。
美柚的宫缩记录生产后还有还是有的哦。
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