如何找回从回收站删除的资料 详细方法与步骤

回收站清空后，文件看似彻底消失，实则只是被系统标记为“可覆盖状态”，原始数据仍残留在硬盘中，尚未被新内容覆盖。因此，只要及时采取合适的恢复手段，在数据未被覆盖前，有很大概率能成功找回。以下是几种实用的恢复方法，供您参考。

一、利用系统自带的“文件历史记录”功能恢复

Windows系统内置了“文件历史记录”功能，能够自动备份用户文件夹中的内容。若您此前已开启该功能，即便清空了回收站，也能通过历史备份找回丢失文件。

1. 点击“开始”菜单，进入“设置”界面。

2. 选择“更新和安全”选项。

3. 在左侧栏点击“文件备份”，查看是否已启用“使用文件历史记录进行备份”。

4. 若已开启，点击“更多选项”，然后选择“还原文件”。

5. 浏览备份时间线，查找需要恢复的文件版本。

6. 选中目标文件后，点击“还原”按钮，文件将被恢复至原始路径。

二、借助“以前的版本”功能进行还原

Windows还具备“以前的版本”功能，可为部分文件夹创建系统还原点。如果被删除的文件曾存在于某个还原点中，便可利用此功能将其恢复。

1. 进入原文件所在的上级文件夹。

2. 右键点击该文件夹，选择“属性”。

3. 切换至“以前的版本”标签页。

4. 检查是否存在可用的历史版本。

人声去除

用强大的AI算法将声音从音乐中分离出来

23

查看详情

5. 选择一个合适的时间点，点击“还原”。

6. 确认操作后，文件夹将恢复到该时间点的状态，其中的文件也将一并恢复。

三、使用数据恢复软件进行深度恢复

若未开启系统备份功能，可借助专业级恢复工具“数据救星”尝试找回已删除文件。该软件支持多种文件类型扫描与预览，操作简单，适合普通用户恢复误删的文档、图片、表格等。

1. 点击上方链接或蓝色文字下载并安装“数据救星”，运行后选择需扫描的磁盘分区（如C盘或原回收站所在盘符）；

2. 软件将自动执行深度扫描，查找已删除的数据。扫描结束后，可通过文件名搜索或手动勾选所需文件，点击“小眼睛”图标可预览内容，确认无误后点击“恢复”即可完成还原；

四、寻求专业数据恢复服务帮助

当数据极其重要且上述方法均无效时，可能是因为数据区域已被部分覆盖或存储介质出现物理损伤。此时，建议寻求专业机构协助。

1. 立即停止对该磁盘的所有读写操作，防止数据被进一步覆盖。

2. 在线查找本地正规数据恢复服务商，了解服务流程与报价。

3. 将设备送至专业恢复中心，由工程师进行检测评估。

4. 根据诊断结果判断是否可进行底层或物理层面的数据提取。

5. 恢复成功后，仔细核对文件完整性，并及时备份至安全位置。

以上就是如何找回从回收站删除的资料 详细方法与步骤的详细内容，更多请关注php中文网其它相关文章！