首先判断应用是否为系统预装，可尝试停用或通过手机品牌自带功能卸载；若无法卸载，可用ADB命令强制移除，需开启USB调试并使用adb shell pm uninstall --user 0 包名指令；对残留数据可借助SD Maid等工具清理；极端情况下ROOT后删除/system/app中文件，但有风险。多数情况推荐ADB方式，安全高效，操作前需备份数据并确认包名。
有些手机软件很难通过常规方式卸载，尤其是预装应用或带有后台服务的第三方应用。要彻底清除这些顽固软件，需要结合系统设置与高级工具操作。以下是几种有效方法。
检查是否为系统预装应用
部分软件是手机厂商预装的系统应用，普通用户无法直接卸载。可以这样判断和处理：
- 进入「设置」→「应用管理」→ 找到目标应用，查看是否有“卸载”按钮。若只有“停用”或“卸载更新”，说明是系统应用。
- 尝试点击“停用”，可阻止其运行并隐藏图标，虽不能完全删除，但能减少干扰。
- 部分品牌手机（如小米、华为）提供“应用卸载”功能，允许移除部分预装软件，可在应用信息页查找相关选项。
使用ADB命令强制卸载（无需ROOT）
通过电脑连接手机，利用Android调试桥（ADB）可安全移除大多数顽固应用，无需获取ROOT权限。
操作步骤：- 在电脑上下载并安装ADB工具包（Android SDK Platform-Tools）。
- 手机开启“开发者选项”和“USB调试”（通常在「设置 → 关于手机」连续点击版本号可开启开发者模式）。
- 用数据线连接手机与电脑，确认授权调试请求。
- 打开命令行工具，输入 adb devices 查看设备是否连接成功。
- 输入 adb shell pm list packages | grep 关键词 查找应用包名（如com.example.app）。
- 执行卸载命令：adb shell pm uninstall --user 0 包名，即可为当前用户移除该应用。
此方法不会破坏系统，卸载后可通过“恢复出厂设置”或重装应用找回。
借助专业卸载工具深度清理
某些第三方应用会在卸载后残留数据或自动恢复。可使用以下工具增强清理效果：
- SD Maid：扫描并清除残留文件、数据库和缓存，支持自动任务清理。
- Package Disabler Pro（需购买）：支持禁用系统应用，界面友好，适合非技术用户。
- 注意选择信誉良好的工具，避免下载来源不明的“强力卸载”类App，以防植入恶意程序。
极端情况：ROOT后彻底删除
如果你愿意承担风险并追求彻底清理，ROOT手机后可使用RE文件管理器或Titanium Backup等工具，直接删除/system/app中的APK文件。
警告：ROOT可能导致保修失效、系统不稳定或安全漏洞，建议仅在备用机或熟悉操作时进行。
基本上就这些。多数情况下，使用ADB命令已足够应对顽固软件，既安全又高效。不复杂但容易忽略的是确认包名和开启USB调试权限。操作前记得备份重要数据，避免误删关键应用。
