通过任务管理器可快速查看内存频率：打开任务管理器→性能→内存→查看“速度”数值；2. 使用命令提示符输入wmic memorychip get speed，可获取每根内存条的频率；3. 第三方工具CPU-Z的SPD页面能显示更详细的内存信息，包括工作频率、时序和电压等。
如果您想了解电脑内存的性能参数，查看内存条的运行频率是一个关键步骤。Windows 10 提供了多种方式来获取这一信息，以下是几种常用的方法：
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 10 Pro
一、通过任务管理器查看
任务管理器是 Windows 系统自带的监控工具，可以快速显示内存的基本运行状态，包括当前的工作频率。
1、同时按下键盘上的 Ctrl + Shift + Esc 组合键，打开任务管理器。
2、点击顶部的 “性能” 选项卡。
3、在左侧硬件列表中选择 “内存”。
4、在右侧的详细信息面板中，找到并查看“速度”一项，其后的数值（如 2933 MHz）即为内存条当前的运行频率。
二、使用命令提示符查询
命令提示符可以通过系统底层指令获取更详细的内存信息，适用于需要查看每一条内存物理规格的场景。
1、按下键盘上的 Win + R 键，打开“运行”对话框。
2、输入 cmd 并按回车键，启动命令提示符窗口。
3、在命令行中输入以下指令并按回车：wmic memorychip get speed。
4、系统将返回已安装内存条的频率值，单位为 MHz。若有多根内存条，会分别列出各自的频率。
三、借助第三方软件检测
第三方硬件检测工具能提供比系统自带功能更全面的信息，例如内存型号、时序、电压等，适合对硬件有深入了解需求的用户。
1、下载并安装 CPU-Z 软件，可从其官方网站获取最新版本。
2、运行 CPU-Z，程序启动后默认进入“Mainboard”（主板）页面，点击顶部菜单中的 “SPD” 选项卡。
3、在“SPD”页面中，通过下拉菜单选择不同的内存插槽，即可查看该插槽上内存条的详细信息。
4、重点关注“Max Bandwidth”一项，其标注的数值（如 PC4-25600）对应的 MT/s 数值除以 8 再乘以 2 即为实际频率，或直接查看“Module Size”下方的“Speed”值，通常直接标明了工作频率。
