优先选择std::vector，因其内存连续、缓存友好、随机访问快且开销小；在频繁中间插入删除或需稳定迭代器时选std::list，但多数场景vector性能更优。
在C++中，std::list 和 std::vector 是两种常用的序列容器，它们各有优势和局限。选择哪一个取决于具体的应用场景和性能需求。
内存布局与访问效率
std::vector 在内存中以连续的方式存储元素，这意味着可以通过指针算术快速访问任意位置的元素，支持 O(1) 的随机访问。这种局部性对CPU缓存友好，遍历速度通常很快。
std::list 是双向链表，每个节点独立分配内存，前后通过指针连接。它不支持随机访问，访问中间元素需要从头或尾逐步遍历，时间复杂度为 O(n)。
- 需要频繁通过下标访问元素时，优先选 vector
- 大量顺序遍历操作，vector 通常更高效
插入与删除性能对比
std::list 在任意位置插入和删除元素的时间复杂度都是 O(1)，前提是已经定位到插入点（如通过迭代器）。不会引起其他元素的移动或内存重新分配。
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std::vector 在尾部插入通常是 O(1) 均摊时间，但如果超出容量会触发重新分配和复制。在中间或头部插入/删除是 O(n)，因为需要移动后续所有元素。
- 频繁在中间插入/删除，尤其持有有效迭代器时，list 更合适
- 只在尾部操作，vector 性能更好且内存开销小
内存使用与开销
std::vector 每个元素仅占用实际数据大小，加上少量额外空间用于容量管理。内存紧凑，浪费少。
std::list 每个节点除了数据外，还需存储前后指针（通常多出两个指针大小），内存开销大，且节点分散可能导致缓存命中率低。
- 内存敏感场景优先考虑 vector
- list 节点分配频繁时可能引发内存碎片
迭代器失效问题
std::vector 在插入导致重新分配时，所有迭代器、指针、引用都会失效；删除元素后，被删位置之后的迭代器也失效。
std::list 迭代器稳定性强：插入不影响其他迭代器，删除只使指向被删元素的迭代器失效，其余保持有效。
- 需要长期持有指向元素的迭代器，list 更安全
- vector 更适合短生命周期的遍历操作
基本上就这些。日常开发中，优先使用 std::vector，除非明确需要频繁的中间插入删除或迭代器稳定性，再考虑 std::list。大多数情况下，vector 的缓存友好性和简洁性带来的性能优势远超 list。不复杂但容易忽略的是：不要为了“理论上高效”而用 list，实测往往相反。
