Windows 11 全局深色模式可通过五种方法启用：一、设置→个性化→颜色→选择深色并勾选系统与应用；二、快速设置面板点击亮度和颜色图标切换；三、自定义模式设定日间浅色/夜间深色及计划；四、PowerToys Light Switch 基于日出日落智能切换；五、Auto Dark Mode 设置固定时间段自动切换。
如果您希望 Windows 11 系统界面整体呈现深灰至黑色背景，以降低夜间视觉疲劳并提升观感统一性，则需调整系统级主题模式。以下是启用 Win11 全局深色模式的多种可行方法：
一、通过系统设置直接启用深色模式
此方法调用 Windows 11 原生个性化配置模块，可即时生效于开始菜单、任务栏、操作中心、文件资源管理器主窗口及多数原生应用，无需安装额外组件或重启系统。
1、按下 Win + I 快捷键，打开“设置”应用。
2、在左侧导航栏中点击个性化，然后在右侧内容区选择颜色。
3、在“选择模式”下拉菜单中，点击并选择深色选项。
4、勾选将深色模式应用于系统和将深色模式应用于应用两项，确保界面元素与兼容应用同步变暗。
二、使用快速设置面板一键切换
该方式绕过完整设置路径，所有操作集中在屏幕右下角区域完成，适合临时快速调整或高频切换场景，响应即时且不中断当前工作流。
1、点击任务栏右下角系统托盘中的网络/音量/电池图标，展开快速设置面板。
2、在面板顶部找到并点击亮度和颜色图标（太阳与月亮组合图案）。
3、在弹出的颜色模式选项中，直接点击深色按钮完成全局切换。
三、配置自定义模式实现日间/夜间双主题自动切换
该方式允许用户分别指定白天与夜晚使用的界面模式，系统依据设定时间段或天文时间自动轮换，兼顾控制精度与自然节律适配，不依赖第三方工具。
1、进入“设置” > “个性化” > “颜色”页面。
2、在“选择模式”下拉菜单中，选择自定义。
3、在“选择默认Windows 模式”中设定为浅色，在“选择夜间模式下的Windows 模式”中设定为深色。
4、向下滚动至“夜间模式”区域，点击“夜间模式计划”并开启开关。
5、设定计划方式为日落到日出，系统将基于设备地理位置自动计算切换时刻；或选择自定义时间段（例如：20:00 至 06:00）。
四、借助 PowerToys Light Switch 实现日出日落智能切换
PowerToys 是微软官方发布的高级工具集，其 Light Switch 功能可基于设备实时地理位置获取本地日出日落时间，并据此全自动触发系统级深色/浅色模式切换，精度高于固定时间设定。
1、打开 Microsoft Store，搜索PowerToys，确认发布者为Microsoft Corporation后点击“获取”安装。
2、安装完成后，从“开始”菜单启动 PowerToys，首次运行需等待初始化完成。
3、在左侧功能列表中定位并点击Light Switch。
4、将主开关滑块拖动至开启状态。
5、在“时间表”部分，将模式设为日出日落。
6、点击“位置”旁的选择按钮，授权 PowerToys 访问设备位置信息。
7、于“最后行为”区域，勾选将深色模式应用于系统和将深色模式应用于应用两项。
五、通过 Auto Dark Mode 设置固定时间段自动切换
Auto Dark Mode 是开源免费工具，支持用户手动设定任意起止时间点，不依赖地理位置数据，适合作息规律固定或需避开系统默认日升日落时间的用户。
1、在 Microsoft Store 中搜索Auto Dark Mode 并完成安装。
2、安装完成后启动该应用。
3、在其设置界面中选择时间表选项。
4、设定深色模式的开启时间（例如：20:00）和关闭时间（例如：06:00）。
5、保存设置后，工具将按计划自动执行系统主题切换命令。
