电脑运行缓慢、蓝屏或文件损坏可能是硬盘故障前兆，应及时检测。首先可使用Windows内置的磁盘检查工具，通过“此电脑”属性或命令提示符运行chkdsk C: /f /r命令扫描并修复文件系统错误及坏道；其次利用CrystalDiskInfo等第三方软件读取SMART信息，重点关注重映射扇区数、待映射扇区数和温度等指标判断物理健康状况；再者可下载硬盘厂商提供的专用诊断工具如WD Data Lifeguard Diagnostic或SeaTools，进行快速或扩展测试以获取权威检测报告；最后可通过Windows安全中心的“设备性能 & 运行状况”功能查看存储状态和潜在硬件警告。综合四种方法可全面评估硬盘健康，预防数据丢失与系统崩溃。
如果您发现电脑运行缓慢、频繁蓝屏或文件无故损坏，这可能是硬盘健康状况不佳的征兆。及时检查硬盘的健康状态有助于预防数据丢失和系统崩溃。以下是几种有效的检测方法：
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11
一、使用Windows内置工具扫描错误
Windows系统自带的磁盘检查功能可以识别并修复文件系统错误，同时尝试恢复坏道，适用于解决因逻辑或轻微物理问题导致的硬盘异常。
1、打开“此电脑”，右键点击需要检测的硬盘分区（如C:盘），选择【属性】。
2、在属性窗口中切换到【工具】选项卡，点击【检查】按钮下的【扫描驱动器】。
3、如果系统提示“无需扫描此驱动器”，可尝试以管理员身份运行命令提示符进行更深入检查。
4、按Win + X键，选择【终端(管理员)】或【命令提示符(管理员)】。
5、输入命令 chkdsk C: /f /r 并按回车，其中C:为目标盘符，/f用于修复错误，/r用于恢复坏扇区。
6、若提示卷正在使用，可选择在下次重启时检查，输入Y确认并重启电脑完成扫描。
二、通过第三方工具查看SMART信息
SMART（自我监控、分析与报告技术）能反映硬盘的物理健康状况，包括温度、重映射扇区数等关键指标，使用专业工具读取这些数据可准确评估硬盘寿命。
1、下载并安装可靠的硬盘健康监测软件，例如CrystalDiskInfo或HD Tune。
2、运行软件，程序会自动识别并列出所有连接的硬盘设备。
3、查看主界面显示的硬盘健康状态，通常分为“良好”、“警告”或“不良”。
4、点击【功能】或【高级特征】查看详细的SMART属性。
5、重点关注以下指标：Reallocated Sectors Count（重映射扇区计数）、Current Pending Sector Count（当前待映射扇区计数）和温度值。
6、若任一关键属性显示为“警告”或数值异常偏高，则表明硬盘存在潜在故障风险。
三、运行硬盘制造商专用诊断程序
各硬盘品牌厂商提供针对性的诊断工具，能够执行底层检测并提供权威的健康评估，尤其适合判断保修资格或进行深度故障排查。
1、确认您的硬盘品牌，如西部数据（Western Digital）、希捷（Seagate）或东芝（Toshiba）。
2、访问该品牌的官方网站支持页面，查找名为Data Lifeguard Diagnostic（WD）、SeaTools（Seagate）或Storage Diagnostics Tool（Toshiba）的工具。
3、下载对应版本的诊断软件，并根据指引创建可启动U盘或直接在系统内运行。
4、启动诊断程序后，选择要检测的硬盘设备。
5、执行“快速测试”以检查基本功能，或运行“扩展测试”进行全面扫描。
6、等待测试完成，程序将生成结果报告，明确指出硬盘是否通过检测及具体错误代码。
四、利用Windows安全中心检查存储状况
Windows安全中心集成了设备性能与运行状况监控功能，可快速获取存储空间使用情况和潜在硬件问题提醒，适合日常简易检查。
1、打开【开始菜单】，点击【设置】图标进入系统设置界面。
2、选择【隐私和安全性】，向下滚动找到并点击【Windows 安全中心】。
3、在安全中心主界面中，点击【设备性能 & 运行状况】选项。
4、点击【检查更新并查看详细信息】以运行最新扫描。
5、查看“存储空间”部分，确认是否有磁盘空间不足的警告。
6、关注是否存在与硬盘相关的错误提示，如有黄色警示标志，点击查看详情并按建议操作。
