范式化减少冗余、保证一致性，适合写多且一致性要求高的场景；反范式提升查询性能，适合读多写少的分析型系统；实际设计中常采用折中策略，在核心业务保持范式化的同时对关键查询路径适度反范式，并结合缓存或物化视图优化性能。
数据库设计中，范式和反范式的选择本质上是数据一致性与查询性能之间的权衡。选择哪种方式，取决于具体业务场景、读写比例、扩展需求以及维护成本。
范式化通过拆分表结构，消除数据冗余，确保数据依赖合理。一般遵循三范式（3NF）即可满足大多数系统要求。
反范式通过适当冗余字段或合并表，减少关联操作，提升读取速度。
现实中很少完全范式或完全反范式，通常采用折中方案：
基本上就这些。关键是根据业务特点做判断：如果写操作频繁且数据准确性至关重要，优先范式；如果读性能是瓶颈，且能接受一定冗余和同步延迟，可以局部反范式。设计时别追求理论完美，实用最重要。
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