iPhone 13 mini如何开启健康步数统计_iPhone 13 mini健康步数统计开启教程

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发布: 2025-11-01 13:23:12
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iPhone 13 mini无需手动打开计步器,系统会自动记录步数。首先在“设置”中进入“隐私与安全性”,开启“运动与健身”下的“健身跟踪”和“健康”权限;随后打开“健康”App,浏览“健身记录”中的“步数”数据,并可将其添加到收藏或主屏幕小组件,方便随时查看。

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iPhone 13 mini 开启健康步数统计不需要手动“打开计步器”,因为这项功能由系统底层驱动,只要设置正确,手机会自动记录。核心是确保权限开启,并在“健康”App中查看数据。

检查并开启健身跟踪权限

这是最关键的一步,确保系统能收集运动数据。

  • 打开 iPhone 的“设置” App。
  • 向下滚动并进入“隐私与安全性”
  • 点击“运动与健身”
  • 确认“健身跟踪”“健康”的开关都处于开启状态(绿色)。

在“健康”App中查看步数

权限开启后,系统会自动开始记录,你可以在“健康”App里查看。

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  • 找到并打开手机自带的“健康” App。
  • 点击底部的“浏览”标签(或“健康数据”)。
  • 选择“健身记录”类别。
  • 点击“步数”,就能看到按天、周、月、年统计的步数图表了。
  • 可以点击右上角的“显示选项”,将“步数”添加到个人收藏,方便快速查看。

添加桌面小组件(可选)

想在主屏幕直接看到步数?可以添加小组件。

  • 在主屏幕空白处长按,进入编辑模式。
  • 点击左上角的“+”号。
  • 搜索并选择“健康”“健身记录”小组件。
  • 选择一个包含“步数”的样式,比如“活动圆环”或“单项指标”,然后点击“添加小组件”
基本上就这些,只要权限开着,“健康”App 就能自动统计步数,不复杂但容易忽略设置里的开关。

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