先使用磁盘清理工具和存储感知功能,再手动删除临时文件与无用软件,可快速释放大量硬盘空间。

硬盘空间不足是许多Windows用户常遇到的问题,尤其在系统使用一段时间后,各类缓存、临时文件和日志会悄然占用大量空间。别急着换硬盘,先试试这些简单有效的清理方法,快速释放数GB甚至数十GB的空间。
清理系统自带的临时文件
Windows系统会在运行过程中生成大量临时数据,包括更新缓存、安装包、浏览器临时文件等。这些文件大多可以安全删除。
- 按下 Win + R,输入 cleanmgr,回车打开“磁盘清理”工具
- 选择系统盘(通常是C盘),点击“确定”
- 勾选“临时文件”、“回收站”、“下载内容”、“缩略图”等项目
- 点击“清理系统文件”,再次选择C盘,可额外清理“Windows更新清理”、“以前的Windows安装”等大体积文件
手动清除用户目录下的缓存数据
用户的个人文件夹中也藏着不少可清理的垃圾,尤其是AppData这类隐藏目录。
- 按 Win + R,输入 ,可直接打开当前用户的临时文件夹,全选删除内容
- 输入 appdata%"> 进入AppData\Roaming,查看是否有软件残留的无用缓存(如旧版配置、日志)
- 进入 清理长期积累的临时文件
注意:删除时跳过正在使用的文件,若提示无法删除,可跳过或重启后再试。
卸载不常用的软件与功能
一些预装软件或试用程序不仅占空间,还可能后台运行影响性能。
- 进入“设置”→“应用”→“已安装的应用”,按大小排序,优先卸载体积大但极少使用的程序
- 对于Microsoft Edge、OneDrive等系统级应用,可通过PowerShell命令精简(需谨慎操作)
- 关闭不需要的Windows可选功能,如Internet Explorer、打印服务、Linux子系统等,可在“启用或关闭Windows功能”中管理
使用存储感知自动管理空间
Windows 10/11内置的“存储感知”功能可定期自动清理垃圾,减少手动操作。
- 进入“设置”→“系统”→“存储”
- 开启“存储感知”,设置自动运行频率(如每周或每月)
- 配置其清理规则:删除回收站文件、临时文件、超过30天的下载内容等
开启后系统会在空闲时自动执行清理,适合长期保持系统整洁。
基本上就这些。定期清理临时文件、及时卸载不用软件、善用系统工具,能有效避免硬盘爆满。不复杂但容易忽略。










