首先运行Windows内置内存诊断工具检测RAM错误，通过“mdsched.exe”命令重启并扫描内存，检测结果可在事件查看器中查看；其次可通过管理员命令提示符执行“mdsched.exe /reboot”实现相同功能；若需更深度检测，建议使用MemTest86等第三方工具，制作启动U盘并设置BIOS优先启动，进行长时间循环测试以排查潜在硬件问题。
如果您发现Windows系统运行缓慢、频繁蓝屏或出现内存相关的错误提示，可能是内存硬件存在问题。运行内存诊断工具可以帮助检测和识别内存故障。
本文运行环境：Dell XPS 15，Windows 11
一、使用Windows内置内存诊断工具
Windows自带的内存诊断工具可以在系统启动前扫描RAM，检测是否存在硬件级错误。该工具由微软官方提供，无需安装额外软件即可运行。
1、按下 Win + R 键打开“运行”对话框。
2、输入 mdsched.exe 并按回车键。
3、在弹出的窗口中选择 立即重新启动并检查问题。
4、电脑将重启并自动进入内存检测界面，显示检测进度。
5、检测完成后，系统会自动重新启动进入Windows。
6、要查看检测结果，打开“事件查看器”，定位到“Windows日志 → 系统”，查找来源为 MemoryDiagnostics-Results 的条目。
二、通过命令提示符启动内存诊断
某些情况下用户可能更倾向于使用命令行方式触发内存检测，这种方式适合高级用户进行自动化或远程管理准备。
1、右键点击“开始”菜单，选择 终端（管理员） 或 命令提示符（管理员）。
2、输入以下命令并按回车：
mdsched.exe /reboot
3、计算机将自动重启并开始执行内存测试。
4、检测过程与图形界面方式相同，结束后系统恢复正常启动流程。
三、使用第三方内存测试工具MemTest86
当Windows内置工具无法深入排查问题时，可借助功能更强的第三方工具如MemTest86进行全面扫描，支持多模式压力测试。
1、访问MemTest86官网，下载免费版本镜像文件。
2、准备一个容量不小于4GB的U盘，使用镜像写入工具（如Rufus）将镜像写入U盘。
3、插入U盘后重启电脑，进入BIOS设置界面（通常按F2、Del或Esc键）。
4、在启动选项中将U盘设为第一启动设备。
5、保存设置并退出，系统将从U盘引导进入MemTest86界面。
6、工具会自动开始对所有内存模块进行循环检测，建议至少运行1小时以确保准确性。
