开启夜览功能可缓解iPhone 13 Mini屏幕过强导致的眼疲劳：1、可设定固定时间段自动启用；2、通过控制中心手动快速开启；3、选择“日落到日出”模式智能启停；4、调节色温滑块使屏幕更暖，增强护眼效果。
如果您在使用iPhone 13 Mini时感觉屏幕光线过强，尤其是在夜间，可能会导致眼睛疲劳。系统内置的“夜览”功能可以通过调整屏幕色温来减少蓝光，从而缓解视觉不适。以下是开启该功能的具体方法：
一、通过设定时间自动开启夜览模式
此方法可以设置固定时间段，让手机每天在指定时间自动切换至护眼模式，适合有规律作息的用户。
1、打开iPhone 13 Mini上的设置应用。
2、向下滚动并点击显示与亮度选项。
3、进入后选择夜览功能。
4、开启设定时间开关。
5、选择自定时段，然后设置开始和结束时间，例如从晚上9点到早上7点。
二、手动临时开启夜览模式
当您需要立即启用护眼功能，而不依赖定时设置时，可通过控制中心快速开启。
1、从屏幕右上角向下滑动，打开控制中心。
2、长按或用力按压亮度调节滑块区域。
3、点击出现的月亮图标（夜览），即可立即启用护眼模式。
4、若要关闭，再次进入控制中心并点击该图标即可。
三、根据日出日落时间智能开启
此方式利用地理位置信息，在每天日落后自动开启、日出前关闭护眼模式，无需手动设定具体时间。
1、进入设置 > 显示与亮度 > 夜览。
2、开启设定时间开关。
3、选择日落到日出选项，系统将自动根据当前位置的日落和日出时间调整护眼模式启停。
四、调整夜览色温以增强护眼效果
适当调暖屏幕颜色可进一步减轻眼睛负担，用户可根据个人偏好自定义色温强度。
1、进入设置 > 显示与亮度 > 夜览。
2、向下滚动找到色温调节滑块。
3、向右拖动滑块使颜色更偏暖黄色，建议在夜间使用较暖的色调以减少蓝光刺激。
