首先定位便笺数据文件plum.sqlite，通过手动备份、云同步或本地缓存恢复笔记内容，确保数据不丢失。
如果您在使用Windows 11的便笺应用时，发现笔记内容意外消失或需要将数据迁移到新设备，可能是由于同步问题或本地数据损坏导致。以下是查找、备份与恢复便笺数据的具体方法。
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11。
一、定位便笺数据存储位置
Windows 11的便笺应用将所有笔记内容存储在本地的一个特定数据库文件中，该文件位于用户配置文件下的隐藏目录内。找到此文件是进行备份和恢复操作的前提。
1、按下 Win + R 组合键打开“运行”对话框。
2、输入以下完整路径并点击“确定”：%localappdata%\Packages\Microsoft.MicrosoftStickyNotes_8wekyb3d8bbwe\LocalState。
3、文件资源管理器将直接打开目标文件夹，其中名为 plum.sqlite 的文件即为便笺的核心数据文件，包含了所有笔记的文字内容。
二、手动备份便笺数据
定期手动复制核心数据文件可以防止因系统故障、应用崩溃或误操作导致的数据丢失。备份文件可用于在重装系统或更换设备后还原所有笔记。
1、按照“一、定位便笺数据存储位置”中的步骤进入 LocalState 文件夹。
2、找到 plum.sqlite 文件，右键选择“复制”。
3、将U盘或移动硬盘插入电脑，打开其根目录，右键选择“粘贴”，完成文件备份。
4、建议在文件名前添加日期，例如“2025-11-10_plum.sqlite”，以便区分不同时间点的备份。
三、通过云账户同步恢复数据
当登录了Microsoft账户并开启了同步功能后，便笺内容会自动上传至云端。在另一台设备上登录相同账户，即可下载完整的笔记数据，实现跨设备恢复。
1、打开便笺应用，点击右上角的“设置”图标（齿轮形状）。
2、检查“账户”部分是否已登录您的Microsoft账户，若未登录，请点击“登录”并输入凭据。
3、进入“同步”选项，确保“跨设备同步便笺”开关处于开启状态。
4、关闭并重新打开便笺应用，等待系统从云端拉取数据，观察丢失的笔记是否重新出现。
四、从本地缓存文件恢复数据
即使同步功能未启用或失败，便笺应用仍会在本地保留数据文件。当应用出现异常时，可通过替换或重置数据文件的方式，尝试从缓存中恢复内容。
1、在文件资源管理器地址栏输入并访问：C:\Users\[用户名]\AppData\Local\Packages\Microsoft.MicrosoftStickyNotes_8wekyb3d8bbwe\LocalState，请将“[用户名]”替换为实际的账户名。
2、查看文件夹内是否存在名为 Backup 的子文件夹。若有，进入该文件夹，找到最新日期的 .edb 备份文件。
3、将该 .edb 文件复制到上一级的 LocalState 文件夹，并重命名为 NotesStore.edb，选择覆盖原文件。
4、若无 Backup 文件夹，则直接复制 “plum.sqlite” 文件到桌面进行备份，然后在便笺设置中选择“重置便笺”。
5、重置完成后，关闭便笺应用，将桌面上备份的 “plum.sqlite” 文件复制回原路径的 LocalState 文件夹，覆盖现有文件，随后重启便笺应用。
