首先确认CPU虚拟化技术是否开启，接着通过重启进入BIOS/UEFI设置界面，找到并启用Intel VT-x或AMD-V选项，保存设置后重启，在Windows 11中通过任务管理器验证虚拟化状态为“已启用”。
如果您尝试在Windows 11上运行虚拟机软件或安卓模拟器，但遇到性能低下或功能无法使用的问题，很可能是由于CPU的虚拟化技术（VT）未被激活。该技术需要在系统的底层固件中进行设置。
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11。
一、进入BIOS/UEFI设置界面
BIOS或UEFI是计算机启动时加载操作系统前运行的固件程序，所有硬件级别的配置，包括虚拟化技术，都必须在此界面中修改。
1、关闭电脑，然后再次开机。
2、在品牌Logo出现的瞬间，立即并连续按压指定的热键。不同品牌的热键不同，常见的有Del、F2、F10、F12或Esc键，部分笔记本可能需要配合Fn键使用。
3、成功后将进入蓝色或黑色背景的BIOS/UEFI设置主界面。
二、查找并启用Intel VT-x或AMD-V选项
CPU虚拟化技术的具体名称取决于处理器的品牌。英特尔处理器称为“Intel Virtualization Technology”或“Intel VT-x”，而AMD处理器则称为“AMD-V”或“SVM Mode”。启用此选项可允许单个CPU核心模拟多个独立的处理器环境。
1、使用键盘的方向键导航到“Advanced”（高级）、“Chipset”（芯片组）、“CPU Configuration”（CPU配置）或“Security”（安全）等标签页。
2、在列表中仔细寻找名为“Intel Virtualization Technology”、“Intel VT-x”、“Virtualization Technology”、“SVM Mode”或“AMD-V”的选项。
3、选中该选项，将其值从“Disabled”（禁用）更改为“Enabled”（启用）。某些主板还提供“Intel VT-d”选项，建议一并启用以获得完整的虚拟化支持。
三、保存设置并退出
对BIOS/UEFI所做的任何更改都必须明确保存，否则将在重启后失效。
1、按下键盘上的F10键，这是大多数主板通用的“保存并退出”快捷键。
2、系统会弹出确认窗口，询问是否保存更改并退出，选择“Yes”或按回车确认。
3、电脑将自动重启，并开始正常加载Windows 11操作系统。
四、在Windows中验证虚拟化状态
为确保BIOS中的设置已生效，需要在Windows系统内进行最终确认。
1、按下Ctrl + Shift + Esc组合键，直接打开任务管理器。
2、切换到顶部的“性能”选项卡，然后在左侧选择“CPU”。
3、查看右下角的“虚拟化”信息项，如果显示虚拟化: 已启用，则表示CPU虚拟化技术已成功开启，可以正常使用相关软件了。
