重启手机可清理临时文件,再通过设置清理应用和Safari缓存,管理储存空间并删除不常用App,最后用辅助触控技巧减少“其他”占用,定期操作保持流畅。

苹果12 Pro清理缓存,关键在于用对方法,不折腾也能让手机更流畅。系统自带的管理功能加上几个隐藏技巧,能有效释放空间。
重启手机:最简单的深度清理
别小看重启,这是清理系统临时文件和后台缓存最直接的办法。iOS的智能管理会在重启时自动整理和清除无用数据。
- 同时按住侧边电源键和任意一个音量键,直到出现“滑动来关机”的滑块。
- 滑动关机后,等待至少30秒,让系统彻底冷却和释放内存。
- 再按住电源键开机。这个过程能解决很多因缓存堆积导致的小卡顿问题。
针对性清理应用与浏览器缓存
单个应用产生的缓存是大头,特别是微信、抖音这类常用App,以及Safari浏览器。
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清理微信等App缓存:进入微信的“设置” > “通用” > “存储空间”,在这里可以查看并清理聊天产生的图片、视频等缓存文件。
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清理Safari缓存:前往“设置” > “Safari 浏览器” > “清除历史记录与网站数据”。这能一键清除浏览痕迹和网页缓存,让浏览器运行更快。
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管理iPhone储存空间:进入“设置” > “通用” > “iPhone 储存空间”,这里能看到所有App的大小和占用情况。对于长期不用或缓存巨大的App,可以直接点击进入,选择“删除App”来彻底移除,包括其所有数据和缓存。
处理神秘的“其他”存储占用
很多人头疼的“其他”类别,其实包含了系统日志、残余缓存等。虽然无法清零,但有办法显著减少。
- 进入“设置” > “辅助功能” > “触控” > “辅助触控”,开启并创建一个“小白点”。
- 将“小白点”的“单点”操作自定义为“锁定屏幕”。
- 然后去“设置” > “通用” > “关机”,进入关机界面(不要关机)。
- 在关机界面长按刚才设置好的“小白点”(相当于长按Home键的功能),直到弹出输入锁屏密码的界面,输入密码解锁即可。这个操作能触发系统进行一次深层缓存整理,对缩小“其他”占用很有效。
基本上就这些,定期操作能保持手机的最佳状态。
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