索引能显著提升MySQL查询效率，通过B+树等结构加快数据检索，避免全表扫描；支持有序字段的排序与分组操作，减少filesort开销；唯一索引可确保数据唯一性，防止重复插入；在JOIN查询中优化连接性能，并支撑外键约束验证。合理使用索引可提升性能，但需权衡写入开销与存储占用。
MySQL数据库索引的作用是提升数据查询的效率，相当于一本书的目录，能帮助数据库快速定位到所需的数据行，避免全表扫描。
索引最核心的作用就是加速数据检索。当执行SELECT语句时，如果相关字段建立了索引，MySQL可以利用索引结构（如B+树）快速找到匹配的记录，而不必逐行扫描整个表。例如，在用户表中按“手机号”查找用户，若该字段有索引，查询响应时间会显著降低。
在使用ORDER BY或GROUP BY时，如果涉及的字段有索引，MySQL可以直接利用索引的有序性来完成排序或分组，减少额外的排序开销。比如对“创建时间”字段进行排序，若有索引，则无需再进行文件排序（filesort）。
通过创建唯一索引（UNIQUE INDEX），可以确保某列或多列组合的值不重复。这在防止重复数据插入方面非常有用，比如用户的邮箱、身份证号等关键字段，常通过唯一索引保障数据完整性。
在多表关联查询中，如果连接字段（如外键）建立了索引，可显著提高JOIN操作的性能。同时，外键约束本身也依赖索引来快速验证引用关系，避免出现无效关联。
基本上就这些。合理使用索引能极大提升数据库性能，但也要注意索引会增加写操作的开销，并占用存储空间，因此应根据实际查询需求权衡创建。
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