在MacBook Air上安装双系统，最推荐、最安全的方法是使用苹果官方自带的“启动转换助理”（Boot Camp Assistant）。这个方法无需下载第三方工具，直接在macOS里操作，就能把Windows系统装到你的电脑上，和macOS并存。整个过程主要是准备一个U盘、下载Windows镜像，然后让启动转换助理帮你自动完成分区和安装。
准备工作：U盘和系统文件
开始之前，你需要准备好两样东西：
- 一个至少16GB的空白U盘：这个U盘会被格式化，所以里面不能有重要文件。它会变成Windows的安装盘。
- Windows 10或Windows 11的ISO镜像文件：这是Windows系统的安装文件。你可以在微软官网免费下载。确保下载的是64位版本的ISO文件。
- 保持MacBook Air连接电源，并且网络稳定。整个过程可能需要一两个小时，中间不能断电。
用启动转换助理安装Windows
苹果的“启动转换助理”把复杂的步骤都简化了，你只需要跟着提示点“下一步”就行。
- 在“应用程序” > “实用工具”里找到并打开“启动转换助理”。
- 它会提示你插入U盘，插上后软件会自动把Windows安装文件写入U盘，并下载必要的Windows驱动程序。
- 接下来会让你选择要给Windows分多少空间。比如你的硬盘有512GB，可以给Windows分200GB左右，剩下的留给macOS。拖动滑块调整就行。
- 确认后，电脑会自动重启，然后进入Windows的安装界面。
完成Windows安装和设置
电脑重启后，就进入了Windows的世界，剩下的步骤和在普通PC上装系统一样。
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- 选择语言和区域，点击“现在安装”。
- 接受许可条款。
- 最关键一步：选择安装位置。你会看到一个大的未分配空间，这就是刚才分出来的区域。点击它，然后点“下一步”开始安装。
- 等待安装完成，电脑会多次自动重启，耐心等着就行。
- 首次进入Windows后，会进行初始设置，比如创建用户名、密码、登录Microsoft账户等，按提示操作即可。
- 安装完成后，启动转换助理下载的驱动会自动运行，或者你可以在Windows的“BOOTCAMP”磁盘里手动安装，确保键盘、触控板、摄像头等功能都正常。
基本上就这些。装好后，每次开机按住“option”键可以选择进macOS还是Windows，也可以在macOS的“系统设置”里更改默认启动系统。不复杂但容易忽略。
