1、通过任务管理器禁用启动项：按Ctrl+Shift+Esc打开任务管理器，切换至“启动应用”选项卡，右键不需要的程序选择“禁用”。2、使用系统设置管理：按Win+I进入设置→应用→启动，关闭不需要的启动程序开关。3、利用系统配置工具：按Win+R输入msconfig，在“启动”选项卡中取消勾选要禁用的项目。4、清理启动文件夹：按Win+R输入shell:startup，删除不需要的快捷方式。以上方法可有效关闭Windows 11开机自启程序，提升开机速度。
如果您发现Windows 11电脑开机速度变慢，或后台运行了大量不需要的程序，很可能是过多的启动项在自动运行。以下是找到并关闭这些开机自启程序的具体方法。
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11 专业版。
一、通过任务管理器禁用启动项
任务管理器提供了直观的界面来查看每个启动程序对系统启动性能的影响，并允许用户快速启用或禁用它们。这是最常用且安全的管理方式。
1、同时按下 Ctrl + Shift + Esc 组合键，直接打开任务管理器。
2、点击顶部的“启动应用”选项卡，等待系统加载所有开机自启的程序列表。
3、在列表中查看每个程序的“状态”和“启动影响”，找到您想要关闭的程序。
4、右键点击该条目，在弹出的菜单中选择“禁用”。被禁用的程序状态将变为“已禁用”，下次开机时便不会自动运行。
二、使用系统设置管理启动项目
Windows 11的系统设置中集成了启动应用的管理功能，操作逻辑清晰，适合偏好在统一设置中心进行管理的用户。
1、点击“开始”按钮，打开“设置”应用，或使用快捷键 Win + I 直接进入。
2、在左侧菜单中选择“应用”，然后在右侧页面中找到并点击“启动”选项。
3、等待系统加载启动项列表，每个程序下方会显示其当前状态（开/关）以及对启动速度的影响评估。
4、找到不需要开机启动的程序，将其对应的开关切换至关闭状态即可立即生效。
三、利用系统配置工具调整启动设置
系统配置工具（msconfig）可以查看更底层的启动行为，适用于需要排查特定问题或管理服务的场景。
1、按下 Win + R 键，打开“运行”对话框。
2、输入 msconfig 并按回车键，进入系统配置窗口。
3、切换到“启动”选项卡，此处列出的项目可能与任务管理器略有不同。
4、取消勾选您希望禁用的启动项前的复选框。
5、点击“应用”并确认更改，系统可能会提示您重启以使设置生效。
四、检查并清理启动文件夹中的快捷方式
部分应用程序通过在系统的“启动”文件夹内放置快捷方式来实现自启动，手动检查并删除这些快捷方式是另一种有效的解决途径。
1、按下 Win + R 键打开“运行”对话框。
2、输入 shell:startup 并按回车，这将打开当前用户的启动文件夹。
3、在打开的文件夹中，检查是否存在您不希望开机启动的程序快捷方式。
4、选中不需要的快捷方式，按 Delete 键将其删除，该程序将不再随系统启动而运行。
