可通过系统设置或第三方工具隐藏Mac菜单栏图标。1. 在系统设置中调整控制中心项目,选择是否在菜单栏显示蓝牙、Wi-Fi等图标;2. 按住Command键拖动或移除部分第三方应用图标;3. 使用Bartender等工具分类管理图标,支持快捷键展开或隐藏;4. 通过登录项管理关闭自启动应用,彻底移除无关图标,保持菜单栏整洁。

Mac菜单栏图标太多会让屏幕顶部显得杂乱,影响使用效率。其实系统和第三方工具都提供了多种方式来隐藏或整理这些图标,让状态栏更清爽。
使用系统设置控制图标显示
macOS原生支持部分图标的开关管理,可以直接在系统偏好中调整:
- 打开系统设置(System Settings)> 控制中心
- 找到如蓝牙、Wi-Fi、声音、电池等项目,点击右侧下拉菜单选择“在菜单栏中显示”或“永不显示”
- 对于时间、日期格式,可在桌面与屏幕保护程序 > 日期与时间中自定义是否显示秒数或缩写
这种方式适合关闭不常用的系统图标,比如手写板、显示器校准提醒等。
拖拽排序与隐藏图标
按住 Command(⌘)键,鼠标点击并拖动菜单栏中的图标,可以自由调整它们的位置。你也可以将不想看到的图标直接从菜单栏拖出(仅对部分第三方应用有效),实现手动隐藏。
- 操作前确保没有开启“自动隐藏菜单栏”功能,否则难以操作
- 某些应用图标拖出后只是暂时移除,重启后可能重新出现
- 适用于Dropbox、OneDrive、Telegram这类常驻应用图标的整理
使用第三方工具增强管理(推荐Bartender)
如果系统自带功能不够用,Bartender 是最流行的菜单栏管理工具:
- 安装后可将图标分类为“始终显示”、“隐藏但可通过快捷键展开”或“完全隐藏”
- 支持设置快捷键一键切换菜单栏状态
- 允许为不同应用图标设置优先级和分组,提升视觉清晰度
类似替代品还有Vanilla 和 Hidden Bar,后者免费且轻量,适合只想简单隐藏图标的用户。
退出或禁用不需要的应用
很多图标来自开机自启的应用程序。如果你不再需要某个图标,可以直接退出对应App,并禁止其随系统启动:
- 右键Dock中的应用 > 选项 > 取消勾选“登录时打开”
- 进入系统设置 > 通用 > 登录项,关闭不必要的项目
- 彻底退出后,相关图标通常会消失
基本上就这些方法。根据你的需求选择系统自带设置或搭配工具使用,就能让Mac顶部状态栏变得整洁有序。关键是定期检查哪些图标真正有用,减少视觉干扰。









