首先通过个性化设置关闭透明效果，进入设置-个性化-颜色，将透明效果开关设为关；其次可调整性能选项，在性能选项中取消启用透明玻璃；最后重启Windows资源管理器进程以应用更改。
如果您发现Windows 10的开始菜单、任务栏或操作中心呈现半透明的毛玻璃效果，并希望将其设置为不透明以获得更清晰的视觉体验，则可以通过系统内置的设置选项进行调整。以下是关闭此透明效果的具体步骤：
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 10。
一、通过个性化颜色设置关闭透明效果
Windows 10的“颜色”设置中包含一个专门控制界面元素透明度的开关。关闭此功能可以直接移除开始菜单、任务栏和操作中心的透明效果，使其变为纯色不透明状态。
1、点击屏幕左下角的开始按钮，然后选择齿轮形状的设置图标。
2、在设置窗口中，点击个性化选项。
3、在左侧菜单中选择颜色。
4、在右侧的“更多选项”区域，找到透明效果开关。
5、将该开关的状态从“开”切换为关。
二、通过高级性能选项关闭视觉特效
除了主题颜色设置外，您还可以通过调整系统的性能选项来禁用包括透明效果在内的多种视觉特效。这种方法会从更底层影响系统的图形渲染方式。
1、在桌面空白处单击鼠标右键，选择显示设置。
2、向下滚动并点击相关设置下的高级显示设置链接。
3、再次向下滚动，点击显示适配器属性链接（可能需要管理员权限）。
4、在弹出的窗口中，切换到设置选项卡，然后点击高级按钮。
5、在新的窗口中，切换到疑难解答选项卡（如果可见），或直接寻找与性能相关的设置入口。或者，您可以直接搜索“查看高级系统设置”。
6、在“系统属性”窗口的高级选项卡下，点击“性能”区域的设置按钮。
7、在“性能选项”窗口中，选择视觉效果选项卡。
8、取消勾选启用透明玻璃选项，或者为了最大化性能，可以选择调整为最佳性能，这将禁用所有视觉特效。
9、点击应用，然后点击确定保存更改。
三、重启Windows资源管理器进程
有时，即使更改了设置，透明效果可能由于Windows资源管理器进程的临时故障而未被正确应用。重新启动该核心进程可以刷新用户界面，强制应用新的视觉设置。
1、同时按下键盘上的Ctrl + Shift + Esc组合键，以打开任务管理器。
2、在任务管理器的“进程”列表中，向下滚动找到名为Windows资源管理器的进程。
3、右键点击该进程，然后从上下文菜单中选择重新启动。
4、屏幕可能会短暂闪烁或黑屏，任务栏和桌面图标会消失后重新加载，此时新的不透明设置通常会被正确应用。
