font-weight 不是可动画属性，无法实现 hover 过渡；应改用 transform: scaleX() + text-shadow 模拟加粗，或使用支持 wght 轴的可变字体配合 transition。
直接用 font-weight 做 hover 过渡是无效的，因为 CSS 规范中 font-weight **不是可动画属性**。浏览器无法在不同字重间插值（比如 400 → 700），所以你看到的“抖动”，其实是字体回退、重排版或渲染引擎强制重绘导致的视觉不稳定，不是真正意义上的过渡。
不依赖 font-weight 动画，而是通过轻微缩放 + 阴影增强视觉重量：
transform: scaleX(1.02)（横向微扩，模拟字形撑开）text-shadow: 0 0 1px currentColor（单像素柔边，提升饱满度）transition，平滑无抖动如果项目允许引入现代字体（如 Inter、Roboto Flex、Noto Sans JP 等），可变字体支持连续的字重轴（wght），此时 font-weight 就能真正过渡：
font-weight 可变轴（查 @font-face 中的 font-weight: 100 900 范围）transition: font-weight 0.2s ease; 才有效它们看似解决抖动，实则引入新问题：
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font-size 微调代替 font-weight：破坏行高和布局基准，易引发上下跳动will-change: font-weight：无效，且可能触发不必要的图层提升，反而更卡基本上就这些。核心记住：font-weight 不是动画属性，别硬拖。用 transform + shadow 更轻量可靠，用可变字体则更本真——前提是字体本身支持。
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