WebSocket是全双工持久化连接，适合高频低延迟场景；轮询是单向HTTP请求模拟，兼容性好但效率低。两者在连接模型、实时性、服务端压力和网络穿透上差异显著。
JavaScript 实现实时通信，主流方式是使用 WebSocket，它能建立浏览器与服务器之间的**全双工、持久化连接**；而传统轮询（如定时 AJAX 请求）只是“假装实时”，本质是反复发请求查状态。两者在通信模型、性能、资源消耗和适用场景上差异显著。
WebSocket 在初始 HTTP 握手后，升级为独立的 TCP 连接，之后客户端和服务器可随时主动收发消息，无请求-响应约束。
new WebSocket('wss://example.com')，通过 onmessage、send()、onopen 等 API 控制通信ws 库、Nginx 配置 WebSocket 升级头）send('ping')）和断线重连逻辑轮询分普通轮询（Polling）和长轮询（Long Polling）。前者固定间隔发请求，后者让服务器挂起响应直到有新数据或超时。
XMLHttpRequest 实现）• 连接模型：WebSocket 是单连接复用；轮询是“一问一答”，每次交互新建 HTTP 请求。
• 实时性：WebSocket 消息秒达；长轮询有毫秒级延迟，普通轮询延迟 = 轮询间隔。
• 服务端压力：WebSocket 连接常驻内存，连接数多时需优化（如集群 + Redis 广播）；轮询压力分散，但高并发下请求量爆炸。
• 网络穿透：WebSocket 可能被代理或防火墙阻断（尤其 wss 以外）；HTTP 轮询几乎总能走通。
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