系统负载高需区分CPU忙、I/O卡顿或进程排队三类原因;先用uptime和nproc对比负载值与核心数,再通过top、vmstat、iostat等定位瓶颈类型及具体进程。

系统负载高不等于CPU跑满,得先分清是CPU真忙、I/O卡住、还是进程排队堵着——三类情况对应不同命令和处理逻辑。
运行 uptime 或 cat /proc/loadavg,得到三个数字(1/5/15分钟平均负载),再用 nproc 或 grep -c 'processor' /proc/cpuinfo 查出CPU核心数。如果负载值持续高于核心数,说明系统确实承压;若只是1分钟值略高,可能是瞬时抖动,不用急着干预。
CPU使用率高 + 负载高:典型如死循环、加密计算、未优化脚本。用 top 或 htop 按 P 排序,找 %CPU 最高的进程;再用 ps -T -p [PID] -o pid,tid,%cpu,time,cmd 看线程级占用,确认是不是单线程打满。
CPU使用率低 + 负载高:大概率是I/O等待拖累。重点看 vmstat 1 输出里的 wa(I/O wait)是否长期 >10%,同时 r(运行队列长度)明显大于核心数;再用 iostat -x 1 查 %util 是否接近100%,iotop 找具体吃I/O的进程。
确认问题进程后,先评估影响:非关键服务可 kill -15 [PID] 尝试优雅退出;紧急情况下用 kill -9。对Java类应用,建议先 jstack [PID] > stack.log 保留现场再操作。长期方案包括:调整进程优先级(renice -5 [PID])、限制资源(cgroups 或 systemd CPUQuota)、升级磁盘(HDD → SSD)、加缓存层、拆分大查询等。别忘了检查日志:tail -n 50 /var/log/syslog(Debian系)或 /var/log/messages(RHEL系),常有线索藏在报错前后。
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