Sublime Text 启动更快、资源占用更轻，内存常驻50–100MB，适合老旧设备和文本处理；VS Code 功能开箱即用但启动稍慢、占用200–800MB+，插件生态更丰富稳定，适合现代开发与团队协作。
Sublime Text 启动几乎是瞬时的，打开几百MB的日志文件也毫无卡顿，内存常驻通常在50–100MB之间。VS Code 默认启动稍慢（尤其首次加载项目），基础占用约200–400MB，插件多或项目大时可能升至800MB+。如果你用的是老款笔记本、虚拟机，或者习惯“双击即用”改配置文件，Sublime 的响应感明显更跟手。
VS Code 装完就能调试 Node.js、提交 Git、运行终端、查看 ESLint 报错——这些都不是靠插件，而是内置的。Sublime Text 安装后只有基础编辑能力，想加 Git 集成要装 GitSavvy，想补全得配 LSP-Sublime，想格式化得手动绑定 Prettier。虽然它高度可定制，但“搭环境”这一步需要你主动查文档、试配置、调快捷键。
VS Code 插件市场有超6万扩展，官方维护的 Python、JS/TS、GitHub Copilot、Docker、Remote-SSH 等都稳定更新；社区插件更新频繁，问题反馈响应快。Sublime 的 Package Control 插件库约5000个，经典工具如 Emmet、SideBarEnhancements 依然好用，但不少插件多年未更新，Sublime 4 对旧插件兼容性也需留意。如果你依赖某款小众语言支持或团队共用一套插件配置，VS Code 的延续性更强。
选 VS Code 如果你：做前端/全栈/云原生开发，常调试、联调、CI/CD对接；团队协作多，需要统一调试配置或共享 devcontainer；用 TypeScript、Python、Go 等现代语言，依赖智能提示和跳转；电脑是近五年主流配置，不介意多百兆空间和少量内存。
选 Sublime Text 如果你：主力写 Shell/Python 脚本、批量处理文本、审阅大日志；设备老旧或跑在低配 Linux 终端；反感弹窗、通知、自动更新，想要“编辑器就只是编辑器”；习惯键盘流操作，重度依赖多光标、正则替换、Goto Anything。
不复杂但容易忽略：两者并不互斥。很多人日常用 Sublime 快速看/改文件，VS Code 处理主项目——装两个，按需切换，才是真实工作流。
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