小米手机运行缓慢多因RAM不足，可通过四种方法缓解：一、启用系统内存扩展功能；二、用OTG U盘迁移缓存文件；三、MicroSD卡物理扩容（限支持机型）；四、优化后台内存使用策略。
如果您发现小米手机运行缓慢、多任务切换卡顿或后台应用频繁被关闭，则很可能是运行内存（RAM）容量不足所致。小米系统提供了安全、无需拆机的内存扩展机制，通过将部分高速存储空间临时虚拟为运行内存来缓解压力。以下是多种可行的扩展方法：
一、启用系统内置内存扩展功能
该方法利用UFS闪存模拟额外RAM，适用于MIUI系统且物理RAM≤6GB或部分8GB机型，需满足剩余存储空间≥20%、闪存为UFS 2.1及以上等条件。开启后需重启生效，并会占用所选容量的内部存储空间。
1、打开手机【设置】应用。
2、向下滚动并点击【更多设置】。
3、在列表中找到并点击【内存扩展】选项。
4、开启开关，并从提供的选项中选择扩展容量：3GB、5GB 或 8GB。
5、点击【立即重启】或稍后手动重启手机，使设置生效。
二、使用OTG U盘转移大体积缓存文件
此方式不增加虚拟RAM，但能释放实际内存压力：通过外接Type-C接口U盘，将微信、QQ、相册等应用产生的大量图片与视频缓存迁移至外部设备，从而减少内存调度负担和存储碎片化影响。
1、准备一个支持OTG协议的Type-C接口U盘，并确保已格式化为FAT32或exFAT格式。
2、插入U盘后，打开手机【文件管理】应用。
3、进入路径：内部存储/tencent/MicroMsg/，定位到【Video】与【Image】文件夹。
4、长按选中这两个文件夹，点击右上角【复制】，再进入U盘根目录后点击【粘贴】。
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5、确认复制完成无误后，返回原路径，仅删除手机端对应文件夹内的内容（建议保留最近30天数据）。
三、借助MicroSD卡进行物理存储扩容（限支持机型）
部分老款小米机型（如小米8、小米Note 3等）支持MicroSD卡槽，虽不能直接扩展运行内存，但可将应用数据、媒体文件、下载内容等迁移至SD卡，间接降低内部存储负载，改善内存管理效率。
1、确认您的小米机型支持MicroSD卡扩展（可在【设置→关于手机→全部参数】中查看“存储类型”是否含“MicroSD卡”字样）。
2、插入符合Class 10及以上标准的MicroSD卡，并在提示时选择“格式化为内部存储”（注意：此操作将清除卡内所有数据）。
3、进入【设置→应用设置→应用管理】，逐个点击常用应用，在【存储】页签下查找“更改”或“移动到SD卡”按钮（仅部分应用支持）。
4、对不支持移动的应用，手动将相册、下载、录音等文件夹重定向至SD卡路径。
四、优化后台内存使用策略
通过限制非必要后台活动、关闭冗余服务及定期清理残留，可显著提升有限RAM的实际可用率，避免因内存争抢导致的卡顿与杀后台现象。
1、进入【设置→省电与电池→应用省电优化】，将非核心应用设为“智能控制”或“禁止后台运行”。
2、打开【手机管家】，点击【清理加速】，执行“深度清理”与“后台冻结”两项操作。
3、在【设置→通知管理】中，关闭非即时类应用（如新闻、天气、电商）的通知权限，减少其唤醒频率。
4、每周至少一次进入【设置→应用设置→应用管理】，点击右上角“显示系统进程”，识别并停用长期驻留的非必要系统服务（如“MiGameTools”、“QuickBall”等）。
