Mac用户可将HEIC照片转为JPG，方法包括：一、预览应用手动单张转换；二、预览多图标签页分步导出；三、快捷指令自动化批量处理；四、终端sips命令行批量转换；五、第三方桌面工具增强转换。
如果您在Mac上拍摄的照片默认保存为HEIC格式，但需要在Windows设备、网页或旧版软件中使用JPG格式，则必须进行格式转换。以下是多种可行的转换方法：
一、使用“预览”应用手动逐张转换
“预览”是macOS系统内置图像查看与编辑工具，支持直接打开HEIC文件并另存为JPG格式，无需额外安装软件，适合处理少量图片。
1、在Finder中选中一张HEIC图片，右键选择“打开方式”→“预览”。
2、点击顶部菜单栏的文件 → 另存为。
3、在弹出窗口中，将格式下拉菜单设置为JPEG，可拖动质量滑块调节画质。
4、输入文件名，选择保存位置，点击保存完成单张转换。
二、使用“预览”应用批量导出（多图分步操作）
虽然“预览”本身不支持真正意义上的批量一键转换，但可通过多图并行打开方式提升效率，适用于10张以内图片的集中处理。
1、在Finder中按住Command键，依次点击选中多张HEIC图片。
2、右键选中项，选择“打开方式”→“预览”，所有图片将以标签页形式在同一个预览窗口中打开。
3、依次点击每个标签页，在顶部菜单栏执行文件 → 导出。
4、每次导出时均在格式下拉菜单中选择JPEG，并指定统一输出文件夹以方便管理。
三、通过“快捷指令”应用实现自动化批量转换
“快捷指令”可创建可复用的自动化流程，一次性选择多个HEIC文件并自动转为JPG，全程无需人工干预每张图。
1、打开Mac上的快捷指令应用（位于启动台或“应用程序”文件夹中）。
2、点击左上角+号新建快捷指令，命名为“HeicToJpg”。
3、点击“添加操作”，在搜索框中输入选择照片，添加该操作。
4、再次点击“添加操作”，搜索并添加转换图像，在设置中将格式设为JPEG，质量建议保持为100%。
5、继续添加存储到文件操作，点击“文件路径”右侧的文件夹图标，指定一个新建的输出文件夹（如Desktop/HEIC_to_JPG）。
6、点击右上角完成保存指令，随后点击运行按钮，选择待转换的HEIC文件，系统将自动生成对应JPG文件。
四、使用终端命令批量转换（sips工具）
macOS内置的sips（Scriptable Image Processing System）命令行工具原生支持HEIC读取与JPEG输出，无需安装第三方依赖，适合技术用户高效处理大量文件。
1、将所有HEIC文件放入同一文件夹，例如：~/Pictures/HEIC_Original。
2、打开终端（路径：应用程序 → 实用工具 → 终端）。
3、输入命令切换至该目录：cd ~/Pictures/HEIC_Original。
4、创建输出文件夹：mkdir -p ../HEIC_to_JPG。
5、执行批量转换命令：for file in *.heic; do sips -s format jpeg "$file" --out "../HEIC_to_JPG/${file%.heic}.jpg"; done。
6、转换完成后，前往~/Pictures/HEIC_to_JPG文件夹检查生成的JPG文件。
五、借助第三方桌面应用批量转换
部分跨平台桌面工具提供图形化界面与增强功能（如质量控制、Exif保留、水印添加），适合对输出结果有精细要求的用户。
1、下载并安装迅捷图片转换器或数据蛙视频转换器（含图片模块）。
2、启动软件，进入HEIC转换功能模块。
3、点击添加文件夹，一次性导入全部HEIC图片。
4、在输出设置中，将目标格式设为JPG，勾选保留原始Exif信息（如需）。
5、点击开始转换，进度条完成后，输出文件夹中即生成对应JPG文件。
