全马标准距离为42.195公里，等效26英里385码或105圈加195米；半马为21.0975公里，即全马一半，约52圈加397.5米；10公里、5公里为常见群众项目，四分马拉松非官方组别。
如果您在查阅马拉松赛事信息或准备参赛时，对标准距离存在疑问，则可能是由于不同组别对应不同赛程长度。以下是关于全马与半马标准距离的明确说明：
一、全程马拉松的标准距离
全程马拉松即“全马”，其正式比赛距离由国际田径联合会（World Athletics）统一规定，自1924年巴黎奥运会起沿用至今。该距离源于1908年伦敦奥运会的特殊路线设置，后被确立为全球通用标准。
1、全马标准距离为42.195公里。
2、该距离等效于26英里385码。
3、若以标准400米田径场计算，相当于绕场跑105圈又195米。
二、半程马拉松的标准距离
半程马拉松是全马距离的一半，作为独立竞赛项目广泛设立于各类城市马拉松赛事中，其长度同样具有国际公认标准，便于成绩认证与横向比较。
1、半马标准距离为21.0975公里。
2、该数值精确等于全马距离的二分之一，即42.195 ÷ 2。
3、在400米标准跑道上，此距离约等于52圈加397.5米。
三、其他常见马拉松相关距离
除全马与半马外，部分赛事还设迷你马拉松或健康跑等非竞速组别，但其距离不具国际认证效力；仅全马与半马距离被世界田联及中国田协纳入正式成绩登记体系。
1、10公里跑为常见训练与群众性路跑项目，距离为10公里。
2、5公里跑常用于入门级赛事或社区活动，距离为5公里。
3、四分马拉松（Quarter Marathon）非官方术语，数值约为10.54875公里，未被赛事组织方采用为正式组别。
