更换手机号后，微信和QQ需重新绑定以保障登录与安全验证：微信可通过主账户直接换绑或安全中心申诉；QQ可通过手机APP或网页端密保工具完成换绑。
当您更换手机号后，微信和QQ账号仍需与新号码绑定以保障登录连续性及安全验证功能正常。以下是针对微信与QQ分别进行手机号换绑的多种可行方法：
一、微信更换绑定手机号（主账户直接操作）
该方法适用于原手机号仍可接收短信或能通过其他方式完成身份验证的用户，是最快捷、最主流的换绑路径。系统将保留全部聊天记录、好友关系及支付信息。
1、打开微信APP，点击右下角“我”进入个人中心。
2、点击“设置”，再选择“账号与安全”。
3、在账号与安全页面中，点击“手机号”选项。
4、点击页面顶部的“更换手机号”按钮。
5、输入新手机号码，点击“下一步”。
6、查收新手机号收到的6位短信验证码，准确填入并提交。
7、部分账号可能触发额外验证，需按提示完成人脸识别或好友辅助验证。
二、微信更换绑定手机号（原号已停用，无法收码）
当原手机号彻底注销、无法接收短信或语音验证码时，可通过微信安全中心发起申诉，借助历史绑定信息恢复控制权，再完成换绑。
1、在微信登录界面点击“更多”→“微信安全中心”→“找回账号密码”。
2、选择“我记得微信号”，输入原微信号及一个当前可用的手机号（用于接收申诉结果通知）。
3、按系统提示发送指定内容短信至1069开头的服务号，完成运营商侧验证。
4、根据页面引导，选择好友辅助验证：邀请2位以上近期有互动的好友通过其微信确认您的身份。
5、验证通过后，系统将下发临时登录密码至您提供的可用手机号。
6、使用该密码登录微信后，立即进入“设置→账号与安全→手机号→更换手机号”流程绑定新号。
三、QQ更换绑定手机号（通过手机QQ APP操作）
QQ支持在新设备上直接使用新手机号登录并完成换绑，无需依赖旧号，前提是账号已开启设备锁或实名认证，且未被冻结。
1、在新手机上安装并打开手机QQ APP。
2、在登录页点击“注册/登录”→“手机号登录”，输入新手机号。
3、若该号码此前未注册QQ，系统将提示“此号码未注册，是否绑定已有账号？”，点击确认。
4、输入原QQ账号的QQ号或已绑定邮箱，再输入当前密码。
5、完成滑动验证或人脸识别后，系统自动将新手机号绑定至该QQ账号。
6、登录成功后，进入“设置→账号安全中心→手机号”，确认新号已显示为绑定状态。
四、QQ更换绑定手机号（网页端+密保工具辅助）
适用于无法在新手机安装QQ APP，或旧号已停用且无法通过APP完成验证的场景，需借助腾讯官网密保体系重置绑定关系。
1、访问腾讯客服官网，进入“QQ安全中心”网页版（aq.qq.com）。
2、点击“账号申诉”，选择“我要申诉一个QQ号”。
3、填写原QQ号，并提供尽可能多的历史信息：曾用密码、密保手机（旧号）、密保邮箱、历史好友QQ号、曾登录设备型号等。
4、提交申诉后，等待审核（通常需24小时内反馈结果至您填写的备用联系方式）。
5、审核通过后，系统将向您指定的新手机号发送重置链接或验证码。
6、按指引重设密码，并在“账号管理→手机绑定”中完成新号绑定。
