iPhone 17(含Pro系列)无法为世界时钟城市直接设置专属闹钟,但可通过四种变通方式实现:一、将设备主时区切换至目标城市后设本地闹钟;二、用“提醒事项”手动换算时间并设重复提醒;三、通过“快捷指令”自动切换时区并播放声音模拟闹钟;四、利用“健康”App的“就寝”功能添加目标城市时区并启用跨时区适应建议。

如果您希望在iPhone 17(含Pro系列)上为世界时钟中的某个城市设置专属闹钟,而非仅本地时间闹钟,则需注意:iOS系统不支持直接为世界时钟城市添加独立闹钟。但可通过切换设备主时区或创建多时区提醒变通实现。以下是可行的操作路径:
一、将目标城市设为设备主时区并设置本地闹钟
该方法使设备系统时间完全同步至目标城市,所有闹钟均按该地时间触发,适用于短期驻留或跨时区工作场景。
1、打开“设置”应用,向下滚动并点击“通用”。
2、选择“语言与地区”,再点击“地区”选项。
3、在地区列表中找到目标城市所属国家(如东京对应日本,伦敦对应英国),点击确认变更。
4、返回桌面,启动“时钟”应用,切换至“闹钟”标签页。
5、点击右上角“+”按钮,设定所需响铃时间,点击“存储”完成。
二、使用“提醒事项”模拟世界时钟闹钟
利用提醒事项的地理/时间触发功能,可绕过闹钟应用限制,在指定时间向您推送通知,效果接近闹钟提醒。
1、打开“提醒事项”应用,点击底部“+”新建清单,命名为“世界时钟提醒”。
2、在该清单中点击“+”添加新提醒,输入标题如“纽约早会提醒”。
3、点击该提醒右侧的“i”图标,开启“提醒时间”,设定具体日期与时间(请手动换算为目标城市当前时区时间)。
4、开启“重复”选项,选择周期(如每日、每周),确保勾选“在特定时间提醒”。
5、返回提醒列表,向左滑动该条目,点击“更多”,确认通知权限已启用且声音未被静音。
三、通过“快捷指令”自动切换时区并触发闹钟
借助自动化脚本,在指定时刻临时更改设备时区,配合预设闹钟实现精准跨时区唤醒,需提前配置并允许后台运行。
1、打开“快捷指令”应用,点击右上角“+”创建新快捷指令。
2、点击“添加操作”,搜索并选择“设置时区”,在弹出选项中选取目标城市(如“Asia/Tokyo”)。
3、再次点击“添加操作”,搜索“等待”,设置等待时长为1秒以确保时区生效。
4、继续添加“播放声音”操作,选择一段高辨识度音频作为替代铃声。
5、点击右上角“下一步”,命名快捷指令为“启动东京闹钟”,关闭“运行前询问”开关。
6、返回“快捷指令”首页,长按该指令,选择“添加到主屏幕”,生成可一键触发的图标。
四、启用“就寝”功能并绑定世界时钟城市作息
虽不能直接为世界城市设闹钟,但“就寝”计划可依据设备当前时区推算异地作息,并同步勿扰时段,间接辅助跨时区时间管理。
1、进入“设置”→“健康”→“浏览”→“睡眠”,点击“开始使用”。
2、设定本地就寝与起床时间后,点击“添加时区”,从列表中选择目标城市(如“London”)。
3、开启“跨时区适应建议”,系统将在您抵达该城市前3天起,逐步调整就寝提醒时间。
4、在“时钟”应用的“闹钟”页中,启用已设定的就寝计划所关联的起床闹钟。











