一度电可支持不同电器运行时长各异：25瓦台灯40小时，9瓦LED灯泡约111小时，1.5匹空调约1小时20分钟，1800瓦电水壶烧水约33分钟，智能手机充电约200次，1200瓦吸尘器工作50分钟。
如果您想了解一度电在实际生活中能支撑哪些电器运行、对应多长使用时间，就需要结合电器的额定功率进行换算。一度电即1千瓦时（1 kW·h），表示功率为1000瓦的设备持续工作1小时所消耗的电能。以下是不同功率电器在一度电下可运行的具体时长及对应用途：
一、照明类电器
白炽灯、LED灯等照明设备功率差异较大，其一度电可支持的点亮时长取决于实际瓦数。功率越低，使用时间越长。
1、25瓦台灯：可连续点亮40小时；
2、9瓦LED灯泡：可连续点亮约111小时（近4.6天）；
3、60瓦普通白炽灯：可连续点亮16.7小时。
二、制冷与制热类电器
空调、电暖器等大功率设备单位时间耗电量高，因此一度电所能支撑的运行时间较短，但足以满足短时需求。
1、1.5匹变频空调（制冷状态平均功率约750瓦）：可运行约1小时20分钟；
2、1匹定频空调（制冷功率约1000瓦）：可运行1小时整；
3、2000瓦电暖器：可运行30分钟。
三、厨房类电器
电饭煲、微波炉、烧水壶等厨房电器功率集中、工作时间短，一度电往往可完成多次标准操作。
1、1800瓦电水壶：可烧开约33分钟总时长的水（通常单次烧水需5–8分钟，一度电足够烧水10次以上）；
2、700瓦微波炉：可连续工作约1小时26分钟；
3、500瓦电饭煲（煮饭模式）：可完成约2次标准煮饭流程（含保温阶段）。
四、信息与娱乐类电器
手机、笔记本、平板等低功耗电子设备待机与运行功耗极低，一度电可支撑极高频次或超长时使用。
1、智能手机（充电功耗按5瓦计）：可完成约200次完整充电；
2、15瓦笔记本电脑（中等亮度办公状态）：可连续使用约66小时40分钟；
3、10瓦平板电脑：可连续播放视频约100小时（相当于连续观看《甄嬛传》全76集约3遍）。
五、清洁与生活类电器
吸尘器、洗衣机、冰箱等设备运行方式多样，需区分额定功率与实际平均功耗。
1、1200瓦有线吸尘器：可连续工作50分钟；
2、66瓦家用电冰箱（日均耗电约1.6度，压缩机间歇运行）：一度电可支撑其约15小时运转（含停机周期）；
3、200瓦滚筒洗衣机（标准洗涤+脱水全程）：可完成约5次完整洗衣程序。
