qq助手具备将手机内的联系人、应用程序、通话日志及各类文件等信息备份到云端的能力，同时也支持从云端将数据同步回设备。若需将通讯录迁移至新手机，只需在两台设备上使用同一qq账号登录qq助手，并开启通讯录同步功能，即可实现一键导入。
1、 手机解锁后返回主屏幕，定位并启动QQ同步助手应用。
2、 启动QQ同步助手，进入“手机百科”模块，随后切换至“同步”界面。
3、 在同步界面中，点击执行“联系人上传”，将本地通讯录安全备份至云端。
4、 完成备份后，退出当前QQ同步助手，并在该设备上彻底注销账号。
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5、 在目标新手机上安装QQ同步助手，使用相同的QQ账号登录，进入同步功能页，选择“恢复通讯录”选项，即可将云端联系人同步至本机。
6、 还可前往个人中心的“联系人”设置项，手动触发通讯录同步至系统；此外，该工具还兼容应用、短信、文件及通话记录等多种数据类型的同步与恢复。
