电脑WiFi频繁掉线多因系统设置、驱动兼容或信号环境问题，90%可通过关闭网卡省电模式、禁用IPv6、优化无线适配器高级设置及改善信号接收环境解决。
电脑WiFi频繁掉线，多数不是路由器坏了，也不是宽带不行，而是系统设置、驱动兼容或信号环境出了小问题。只要针对性调整几处关键设置，90%的情况能明显改善。
关掉网卡省电模式
这是最常见也最容易被忽略的原因。Windows默认允许系统在空闲时关闭无线网卡来省电，结果就是你稍一离开电脑，WiFi就自动断开。
- 按 Win + X → 选择「设备管理器」
- 展开「网络适配器」→ 找到带 Wireless 或 Wi-Fi 字样的无线网卡
- 右键 → 「属性」→ 切换到「电源管理」选项卡
- 取消勾选「允许计算机关闭此设备以节约电源」→ 点击「确定」
若找不到该选项（部分新机型精简了界面），可进入「设置 → 系统 → 电源 → 电源模式」，改为「最佳性能」，效果等效。
禁用IPv6协议
很多老路由器、校园网或企业网络尚未完全支持IPv6，启用后反而造成握手失败、反复重连。
- 打开「设置 → 网络和Internet → 高级网络设置 → 更多网络适配器选项」
- 右键当前连接的Wi-Fi → 「属性」
- 取消勾选「Internet协议版本6 (TCP/IPv6)」→ 点击「确定」
改完无需重启，重新连接一次Wi-Fi即可生效。实测对老旧路由器、宿舍网络尤其有效。
优化无线适配器高级设置
无线网卡内置的协议与频段策略，直接影响连接稳定性。几个关键项建议调整：
- 首选频带：设为「2.4GHz」（兼容性更好，穿墙强；若路由器支持且距离近，也可试「5GHz」提升速度）
- 802.11n/ac/ax模式：确保启用最新支持的协议（如Wi-Fi 5/6网卡请勿锁定在旧模式）
- 传输速率/信标间隔：保持「自动」；若手动设置，避免选「仅高速率」，易在信号波动时断连
- Roaming Aggressiveness（漫游灵敏度）：设为「中」或「低」，防止在信号尚可时频繁切换AP
这些选项位于网卡「属性 → 高级」中，名称可能略有差异，但功能一致。
改善实际信号接收环境
再好的设置也架不住信号太弱。增强电脑端接收能力，不只靠“加天线”，更在于减少干扰和提升匹配度：
- 把笔记本远离微波炉、蓝牙音箱、无线鼠标接收器（2.4GHz频段干扰源）
- 避免将电脑放在金属桌面、抽屉内或厚墙背后；尽量让天线（通常在屏幕边框）朝向路由器方向
- 大户型或多层住宅，可考虑在电脑常用地点附近加装WiFi中继器，或改用USB外置高增益无线网卡（带外置天线）
- 检查路由器是否开启「WiFi SmartConnect」或「Band Steering」功能——这类智能切换有时反而导致笔记本反复在2.4G/5G间跳变，建议暂时关闭
信号本身没问题时，掉线大概率是软设置问题；信号差却硬扛，再调设置也难稳定。两者配合排查，才真正治本。
