手机运行变慢、存储不足时,可依次删除temp、cache、download、backup及TENCENT文件夹中的冗余文件:temp为纯临时数据;cache为APP缓存,重启自动重建;download含弃置安装包等;backup为闲置备份;TENCENT中可删微信/QQ的无用媒体文件。

如果您发现手机运行变慢、提示“存储空间不足”,很可能是系统内部积压了大量非必要文件。以下是直接定位并删除特定文件夹的操作方法:
一、删除temp临时文件夹
该文件夹存放软件安装过程、应用闪退或系统异常时生成的中间数据,属于纯临时性文件,不参与任何核心功能运行,长期残留仅占用空间。
1、打开手机自带的文件管理器(如小米“文件管理”、OPPO“文件”等)。
2、点击顶部搜索框(通常为放大镜图标)。
3、输入英文temp并确认搜索。
4、在结果中找到名为“temp”或“Temp”的文件夹,长按该文件夹。
5、点击右上角“全选”按钮,再点底部“删除”,确认执行。
二、删除cache缓存文件夹
此文件夹存储各类APP运行时产生的临时缓存,例如短视频加载的图像碎片、网页渲染残留、地图离线数据等,删除后应用重启会自动重建,不影响正常使用。
1、仍在文件管理器搜索框中,输入英文cache(注意全部小写)。
2、从搜索结果中选择名称为“cache”的文件夹,进入其内部。
3、长按任意一个子项,触发多选模式。
4、点击右上角“全选”,再点“删除”并确认。
三、删除download下载文件夹
该文件夹集中保存所有通过浏览器、应用内下载的文件,包括已安装的APK安装包、过期PDF文档、临时压缩包等,多数用户下载后即弃置,却未手动清理。
1、在文件管理器搜索框中输入英文download(不区分大小写)。
2、找到“download”文件夹后,点击进入查看内容。
3、筛选出已安装完成的APK、重复截图、无用压缩包等。
4、长按任一目标文件,点击“全选”,再执行删除操作。
四、删除backup备份文件夹
此文件夹用于存放系统或第三方应用创建的本地备份数据,如通讯录快照、旧版微信数据包、出厂设置镜像等,若近期无恢复需求,属高占比闲置资源。
1、在文件管理器搜索框中输入英文backup。
2、定位到名称含“backup”的文件夹,检查内部文件修改日期。
3、若最近30天内无换机、刷机或恢复操作,可判定其中内容暂无调用价值。
4、长按该文件夹,选择“删除”,系统提示“是否删除文件夹及内容”时,点击“确定”。
五、删除TENCENT文件夹中的冗余子项
该路径下主要存放微信与QQ接收的图片、视频、语音、文档及聊天附件,其中MicMsg.db为加密数据库不可删,但其余媒体类文件可安全筛选清理。
1、在文件管理器搜索框中输入英文TENCENT。
2、进入“Tencent”文件夹,依次打开子目录“MicroMsg”→“Download”和“WeChat Files”→“WXWork”(如有)。
3、在“Download”中查找后缀为.jpg、.mp4、.pdf的独立文件,避开以“mm”开头的加密文件。
4、长按选定无用媒体文件,点击“全选”,再执行删除。










